Tips Diet
Diet Sehat: 7 Pola Makan yang Terbukti Menurunkan Berat Badan
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Menurunkan berat badan seringkali dianggap sebagai tantangan besar, namun dengan pola makan yang tepat, impian memiliki tubuh ideal dapat terwujud. Berikut adalah tujuh p
Puasa Tetap Langsing? Ini 7 Tips Diet Sehat Saat Ramadan!
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Bulan Ramadan adalah waktu yang istimewa bagi umat Muslim. Selain fokus beribadah, banyak orang yang juga ingin memanfaatkan momen ini untuk memperbaiki pola makan dan ga
Artikel ini membahas tentang tips menjaga berat badan ideal. Mulai dari memahami kebutuhan kalori harian, menerapkan pola makan seimbang dengan gizi yang cukup, olahraga
Artikel ini membahas secara lengkap tentang puasa intermiten atau intermittent fasting (IF), termasuk pengertian, jenis-jenisnya (16/8, Eat-Stop-Eat, 5:2), dan manfaatnya
Diet Sehat dan Lezat: Menu Harian Praktis untuk Turun Berat Badan Tanpa Tersiksa!
Gaya Hidup
3 bulan lalu
Artikel ini menyajikan panduan diet sehat dan lezat untuk menurunkan berat badan, lengkap dengan prinsip dasar diet, contoh menu harian praktis (sekitar 1500 kalori), dan
Temukan 10 langkah alami dan sehat untuk menurunkan berat badan. Mulai dari pola makan hingga aktivitas fisik, panduan lengkap ini akan membantumu mencapai berat badan id
Diet Sehat yang Enak dan Cepat: Menu Menuju Berat Badan Ideal Tanpa Rasa Lelah
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Menurunkan berat badan seringkali dianggap sulit dan membosankan. Diet yang ketat dan membatasi asupan makanan dapat menimbulkan rasa lelah dan mudah menyerah. Artikel in
Menjaga berat badan ideal adalah salah satu aspek penting dalam mencapai kesehatan yang optimal. Salah satu cara yang paling efektif untuk mencapainya adalah melalui diet
Diet Kenyang: 10 Makanan Lezat Pendobrak Mitos Menurunkan Berat Badan Identik dengan Rasa Lapar
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Menurunkan berat badan seringkali diidentikkan dengan rasa lapar yang menyiksa. Padahal, ada banyak pilihan makanan lezat dan sehat yang mampu membuat Anda merasa kenyang
Ingin menurunkan berat badan dengan cepat namun tetap sehat? Kunci utamanya adalah konsistensi dan komitmen dalam menerapkan pola makan yang tepat. Lupakan diet ekstrem y
Artikel ini hanya bersifat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai pengganti nasihat medis profesional. Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi Anda sebelum
Terpopuler
Drama Korea (drakor) seringkali mengangkat tema kehidupan sekolah dengan segala dinamika dan kenangannya. Jika Anda ingin bernostalgia ke masa muda, merasakan kembali ser
Belajar di rumah seringkali menjadi tantangan bagi anak-anak. Banyaknya distraksi seperti mainan, gadget, atau suasana rumah yang terlalu santai bisa membuat mereka sulit
Gajian Masih Lama? Jangan Gabut! Ini 7 Ide Seru Biar Waktu Tunggu Tetap Produktif!
Gaya Hidup
10 Apr 2025
Menunggu tanggal gajian memang bisa bikin hati tak sabar. Seringkali, kita jadi merasa malas dan kurang produktif karena merasa tidak ada yang bisa dilakukan. Padahal, ad
Memasuki minggu kedua April 2025 (saat ini tanggal 9 April 2025), demam drama Korea terus berlanjut! Beberapa judul berhasil mencuri perhatian dan meraih rating tinggi di
5 Tempat Wisata Paling Eksotis di Banyuwangi
Wisata
10 Apr 2025
Banyuwangi, dikenal sebagai gerbang Bali, menyimpan keindahan alam yang menakjubkan dan beragam destinasi wisata eksotis. Jika kamu sedang mencari tempat yang sempurna un
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Pengamat sepakbola, Bung Towel mengatakan bahwa penampilan Timnas Indonesia U-17 masih jau dari kata meyakinkan meski berhasil lolos ke Piala Dunia U-17 2025.
Yama Carlos Tantang Bung Towel Duel Tinju usai Kritik Timnas Indonesia U-17: Kami Muak dengan Mulutmu!
Bola
10 Apr 2025
Aktor, Yama Carlos, meluapkan kekesalannya kepada Bung Towel usai pengamat sepakbola itu mengkritik keberhasilan Timnas Indonesia U-17 lolos ke Piala Dunia U-17 2025.
Mbak Rara ikut menyoroti lewat kemampuan supranaturalnya. Pawang hujan itu memprediksi nasib rumah tangga Ridwan Kamil dengan Atalia Praratya yang kian mencuri simpatik.
Bertambahnya jumlah korban jadi tiga orang berdasarkan informasi dari Polda Jabar.
Tristan Gooijer, bek muda yang kini bermain untuk PEC Zwolle sebagai pemain pinjaman dari Ajax Amsterdam, dikabarkan semakin dekat untuk membela Timnas Indonesia.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Dalam dunia Naruto, perjalanan sang ninja kecil memang tak pernah sepi dari tantangan seru dan musuh yang mematikan. Namun, ada beberapa tokoh kuat yang bahkan berhasil m
Tokoh Kuat yang Pernah Mengalahkan Goku
Gaya Hidup
10 Apr 2025
Goku, pahlawan utama dari Dragon Ball, dikenal sebagai pejuang yang tak kenal lelah. Namun, di sepanjang perjalanannya, ia juga pernah menghadapi lawan-lawan yang sangat
Anime dengan latar belakang sekolah seringkali memberikan kisah yang menghibur dan penuh makna. Dari cerita yang konyol hingga pertarungan epik, berikut adalah anime sek