Tips Diet
Turun 10 Kg dalam Sebulan? Ini 6 Rahasia Diet Sehat dari Dokter Gizi
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Keinginan untuk menurunkan berat badan dengan cepat sering kali membuat banyak orang tergoda mencoba metode ekstrem. Sayangnya, tidak sedikit yang justru jatuh sakit
Hentikan Sekarang! 6 Mitos Diet yang Bikin Berat Badanmu Malah Naik Terus
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Di era informasi yang serba cepat ini, aneka tips diet sehat bertebaran di mana-mana. Namun, tidak semua informasi itu benar. Banyak orang yang berusaha keras menurunkan
Rahasia Diet Telur Rebus, Turun Berat Badan Tanpa Kehilangan Otot
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Diet telur rebus adalah pola makan yang menjadikan telur rebus sebagai asupan protein utama. Biasanya, diet ini juga membatasi konsumsi karbohidrat dan kalori agar
Diet Tapi Pengen Karbo? Kentang Jawabannya!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Mikirnya, "Ah, kentang kan banyak karbohidrat, nanti gemuk lagi!" Nah, siap-siap kaget! Ternyata, manfaat kentang untuk diet itu gede banget, lho! Asal diolah dengan bena
Tren No Sugar Challenge, Benarkah Bisa Turunkan Berat Badan Cepat?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tren "No Sugar Challenge" atau tantangan tanpa gula kini semakin populer di kalangan masyarakat yang ingin hidup sehat dan menurunkan berat badan. Tantangan ini biasanya
Yogurt Bisa Bikin Kurus? Ini Penjelasan Ahli Gizi
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Yogurt kini makin populer sebagai bagian dari gaya hidup sehat, terutama di kalangan pelaku diet. Rasanya segar, teksturnya lembut, dan mudah dikombinasikan dengan buah,
Defisit Kalor ! Kunci Turun Berat Badan tanpa Diet Ekstrem
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Penurunan berat badan sering kali diasosiasikan dengan diet ketat, larangan makanan, hingga pantangan karbohidrat. Namun menurut para ahli, kunci utama untuk menurunkan
Tips Menurunkan Berat Badan, Nasi Putih, Roti Putih, Dan Makanan Lain Yang Sebaiknya Dihindari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Diet adalah pola makan yang sengaja ditetapkan untuk mencapai tujuan tertentu, biasanya untuk menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan, atau memenuhi kebutuhan nutr
Diet Sehat Tanpa Derita 7 Cara Mudah yang Bikin Tubuh Fit & Bahagia
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Memulai diet sehat enggak harus menyiksa diri! Dengan beberapa cara sederhana dan praktis, kamu bisa menurunkan berat badan dengan nyaman bahkan bisa jadi gaya hidup jang
Ini Alasan Kenapa Air Lemon Pagi Hari Bisa Bantu Diet
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang memulai hari dengan segelas air lemon hangat. Bukan sekadar tren, kebiasaan ini ternyata memiliki dasar ilmiah yang mendukung manfaatnya, terutama bagi yang
Resolusi Langsing Tanpa Tekanan, 5 Taktik Simpel Raih Berat Badan Ideal
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Awal tahun seringkali diwarnai dengan semangat perubahan positif, termasuk dalam mengadopsi pola makan yang lebih sehat. Kabar baiknya, mewujudkan resolusi diet tak harus
Mitos atau Fakta? Menelisik Efektivitas Minum Air Putih Pagi untuk Lingkar Pinggang Ideal
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kebiasaan menenggak segelas air putih begitu bangun dari tidur nyenyak kerap digadang-gadang sebagai jurus ampuh meluruhkan bobot tubuh. Namun, benarkah klaim ini sekuat
Terpopuler
Ngeri-Ngeri Sedap UU PDP: Mengapa Proteksi Data Kita Masih Kalah Kelas dari Standar Global?
Peristiwa
4 Nov 2026
Kehadiran Undang-Undang Pelindungan Data Pribadi (UU PDP) yang digadang-gadang menjadi benteng pertahanan digital Indonesia justru memperlihatkan kenyataan sebaliknya, di
Beda dari sebelumnya! Luminor Hotel Banyuwangi Sulap Halloween Jadi Ajang Keseruan Anak-Anak
Gaya Hidup
4 Nov 2026
Perayaan Halloween identik dengan suasana misterius dan mencekam. Namun, suasana berbeda dihadirkan oleh Luminor Hotel Banyuwangi pada perayaan Halloween tahun ini. Men
Kuliner tradisional Nusantara memiliki keanekaragaman cita rasa yang unik dan kaya akan sejarah lokal. Salah satu hidangan khas Jawa yang fenomenal adalah botok tawon, y
Dunia kuliner Nusantara kaya akan ragam olahan daging dan jeroan yang sarat akan rempah tradisional. Salah satu hidangan unik yang kerap memancing rasa penasaran penikmat
Gulai otak sapi atau yang masyarakat Minangkabau kenal sebagai gulai banak merupakan salah satu mahakarya kuliner tradisional yang sarat akan kekayaan rempah. Hidangan in
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Soal Pengerahan Prajurit dalam Jumlah Besar ke Jakarta, TNI AL: Untuk Melindungi Seluruh Rakyat
Berita
5 Nov 2026
TNI AL membenarkan adanya pengerahan personel dalam jumlah besar ke wilayah Jakarta. Namun, pihak TNI AL belum mengungkap secara rinci jumlah prajurit yang digerakkan.
Dikalahkan di Kandang, Pelatih Melbourne Victory Akui Kualitas Persib: Mereka Tim yang Bagus
Bola
5 Nov 2026
Pelatih Melbourne Victory, Giovanni Savarese, mengakui kualitas Persib setelah timnya kalah 1-2 di kandang sendiri. Dua gol telat Maung Bandung menjadi penentu hasil.
Pagi Dilepas, Sore Jadi Tersangka! Terkuak Kronologi Eks Kapolri Jenderal Listyo Sigit Ditahan
Berita
5 Nov 2026
Ada cerita menarik di balik penetapan eks Kepala Staf Kepresidenan (KSP) Jenderal Listyo Sigit Prabowo jadi tersangka kasus penyadapan terhadap Presiden Prabowo Subianto.
Reaksi Media Australia Usai Persib Pecundangi Melbourne Victory, Soroti Kekalahan Dramatis di Kandang
Bola
5 Nov 2026
Media Australia menyoroti kekalahan dramatis Melbourne Victory dari Persib setelah dua gol telat membalikkan keadaan. peluang Victory lolos kian terancam
Sedang Berlangsung, Ini Link Live Streaming AEK Athens Vs Real Madrid di Liga Champions
Bola
5 Nov 2026
AEK Athens vs Real Madrid sedang berlangsung dalam matchday keempat Liga Champions 2026/2027 Kamis (5/11). Simak link live streaming SCTV dan Vidio di sini.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Beda dari sebelumnya! Luminor Hotel Banyuwangi Sulap Halloween Jadi Ajang Keseruan Anak-Anak
Gaya Hidup
4 Nov 2026
Perayaan Halloween identik dengan suasana misterius dan mencekam. Namun, suasana berbeda dihadirkan oleh Luminor Hotel Banyuwangi pada perayaan Halloween tahun ini. Men
Ngeri-Ngeri Sedap UU PDP: Mengapa Proteksi Data Kita Masih Kalah Kelas dari Standar Global?
Peristiwa
4 Nov 2026
Kehadiran Undang-Undang Pelindungan Data Pribadi (UU PDP) yang digadang-gadang menjadi benteng pertahanan digital Indonesia justru memperlihatkan kenyataan sebaliknya, di
Dunia kuliner Nusantara kaya akan ragam olahan daging dan jeroan yang sarat akan rempah tradisional. Salah satu hidangan unik yang kerap memancing rasa penasaran penikmat