Berbagai Tips yang Ampuh Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi Pada Usia Muda

Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi dapat membantu
Sumber :
  • Pexels @Andrea Piacquadio

4. Jangan berlebihan dalam konsumsi minuman beralkohol

Konsumsi minuman beralkohol secara berlebih dapat menyebabkan meningkatnya kadar kolesterol dalam tubuh.

Apabila Anda punya kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol, konsumsilah secukupnya sesuai dengan yang diperlukan.