Maqui Berry: Superfood dari Patagonia yang Kaya Manfaat
Jumat, 17 Januari 2025 - 14:25 WIB
Sumber :
- Freepik: Stockking
Cara Mengonsumsi Maqui Berry
Maqui berry dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti:
- Jus: Jus maqui berry adalah cara yang populer untuk menikmati manfaat buah ini.
- Bubuk: Bubuk maqui berry dapat ditambahkan ke smoothie, yogurt, atau makanan lainnya.
- Suplemen: Tersedia dalam bentuk kapsul atau tablet.
Maqui berry adalah buah super yang kaya akan nutrisi dan antioksidan. Dengan mengonsumsi maqui berry secara teratur, Anda dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, dari jantung hingga kulit. Namun, seperti halnya makanan lainnya, sebaiknya konsumsi maqui berry dalam jumlah yang wajar dan konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki kondisi medis tertentu.