5 Penyebab Siklus Menstruasi Tidak Teratur dan Cara Menghadapinya

Menjaga kesehatan reproduksi dan memahami siklus menstruasi sangat penting untuk kesehatan jangka panjang, karena tubuh kita memerlukan keseimbangan hormon yang stabil untuk menghasilkan hormon-hormon yang mendukung siklus haid yang normal.

Jika Anda merasa ada yang tidak beres dengan siklus menstruasi Anda, seperti perubahan hormon yang drastis, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dengan memahami penyebab dan cara mengatasi siklus menstruasi yang tidak teratur, Anda dapat menjaga keseimbangan hormon dan meningkatkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan.