Kunyit, Si Rempah Kaya Manfaat

Minggu, 26 Januari 2025 - 16:39 WIB
Oleh :
Kunyit mengandung kurkumin yang dapat mengatasi peradangan
Sumber :
  • Freepik/ jigsawstocker

7. Meredakan Nyeri Haid

Sifat anti-inflamasi dari kurkumin dapat membantu meredakan nyeri dan kram yang sering terjadi selama menstruasi.

8. Membantu Mengatasi Masalah Pencernaan

Kunyit dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti kembung, diare, dan sindrom iritasi usus besar (IBS) karena sifatnya yang anti-inflamasi dan antispasmodik.

9. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kunyit dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan merangsang produksi sel darah putih dan meningkatkan aktivitas antioksidan dalam tubuh.

10. Mencegah Kanker