Makanan yang Wajib Dikonsumsi untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh

Yogurt: Mengandung probiotik yang baik untuk kesehatan pencernaan.

Keju: Sumber kalsium yang penting untuk tulang dan gigi.

Dengan mengonsumsi makanan yang tepat, Anda dapat meningkatkan imunitas tubuh dan terhindar dari berbagai penyakit.