Ledakan Emosi Bikin Menyesal? Begini Cara Mengendalikannya!

Selasa, 11 Februari 2025 - 17:35 WIB
Oleh :
Ilustrasi seseorang yang sedang emosi dengan meledak-ledak
Sumber :
  • https://shorturl.at/t7BlJ

3.    Berbicara dengan orang yang dipercaya untuk mendapatkan perspektif yang lebih jernih. 

Saatnya Bertindak! 

Jangan biarkan emosimu mengendalikan hidupmu! Mulai sekarang, kenali pemicumu, temukan solusinya, dan latih dirimu untuk lebih tenang menghadapi situasi yang sulit. Yuk, coba langkah-langkah di atas dan rasakan perubahan positifnya!