Toxic Relationship: Kenali Racunnya, Selamatkan Dirimu Segera!

Ilustrasi pasangan yang hobi menuntut
Sumber :
  • www.freepik.com

Merasa Tidak Bahagia: Anda merasa lebih sering sedih, cemas, atau takut daripada bahagia saat bersama pasangan.

Isolasi Sosial: Pasangan menjauhkan Anda dari keluarga dan teman.

Selalu Merasa Bersalah: Pasangan selalu membuat Anda merasa menjadi pihak yang bersalah.

2. Cara Keluar dari Toxic Relationship

Akui Masalahnya: Langkah pertama adalah mengakui bahwa Anda berada dalam hubungan yang tidak sehat.

Bicaralah dengan Orang yang Anda Percaya: Ceritakan masalah Anda kepada teman, keluarga, atau konselor.

Buat Rencana: Rencanakan bagaimana Anda akan keluar dari hubungan tersebut. Jika perlu, cari tempat tinggal sementara dan siapkan dana darurat.