Hobi Makan Gorengan? Ini Trik Jitu Jaga Berat Badan Tetap Stabil!
Jumat, 28 Februari 2025 - 09:20 WIB
Sumber :
- www.freepik.com
Pilih Gorengan yang Lebih Sehat:
Pilih gorengan yang tidak terlalu berminyak, misalnya gorengan yang dibuat dengan tepung non-gluten, atau gorengan yang dipanggang daripada digoreng.
Buat Gorengan Sendiri di Rumah:
Dengan membuat gorengan sendiri, kamu bisa mengontrol bahan-bahan yang digunakan, jumlah minyak, dan kualitas minyak.
Minum Air Putih yang Cukup:
Air putih membantu meningkatkan metabolisme dan membuang racun dari dalam tubuh. Minumlah minimal 8 gelas air putih setiap hari.