Stop Tunda-Tunda! Ini Trik Jitu Atasi Prokrastinasi Biar Tugas Cepat Kelar

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Sering menunda-nunda pekerjaan atau tugas sampai deadline? Itu namanya prokrastinasi! Banyuwangi.viva.co.id punya trik mengatasi prokrastinasi agar tugas cepat selesai dan kamu nggak lagi keteteran. Mengapa ini penting? Prokrastinasi bisa menyebabkan stres, menurunkan produktivitas, dan membuatmu kehilangan kesempatan.

Kenali Penyebab Prokrastinasi:

Apakah kamu menunda-nunda karena tugasnya terlalu sulit, membosankan, atau kamu takut gagal? Dengan mengetahui penyebabnya, kamu bisa mencari solusi yang tepat.

Pecah Tugas Besar Menjadi Tugas-Tugas Kecil:

Tugas yang besar dan rumit seringkali terasa menakutkan dan membuat kita malas untuk memulainya. Pecah tugas besar menjadi tugas-tugas kecil yang lebih mudah dikelola.

Buat To-Do List dan Tetapkan Deadline:

Buat daftar tugas yang perlu kamu kerjakan, lalu tetapkan deadline untuk setiap tugas. Ini akan membantumu tetap fokus dan termotivasi.