Menu Sahur Praktis untuk Anak Kos: Hemat, Sehat, dan Tetap Enak!

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Sahur sering kali menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi anak kos yang memiliki keterbatasan waktu dan fasilitas. Namun, bukan berarti Anda harus melewatkan sahur atau makan makanan yang tidak sehat. Artikel ini akan memberikan 5 menu sahur praktis, hemat, sehat, dan tetap enak yang cocok untuk anak kos. Siap menjalankan puasa dengan energi penuh? Yuk, simak resep-resep berikut!

1. Nasi Goreng Telur Orak-Arik: Cepat dan Mengenyangkan

Nasi goreng telur orak-arik adalah menu sahur yang paling praktis dan cepat. Anda bisa menambahkan sayuran seperti wortel atau buncis untuk menambah nutrisi.

2. Roti Gandum dengan Selai Kacang dan Pisang: Sumber Energi Instan

Roti gandum dengan selai kacang dan pisang adalah pilihan sahur yang sehat dan mengenyangkan. Kandungan serat dan proteinnya akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama.

3. Oatmeal dengan Buah Segar dan Madu: Kaya Serat dan Vitamin

Oatmeal adalah sumber serat yang baik untuk pencernaan. Anda bisa menambahkan buah-buahan segar seperti stroberi atau blueberry untuk menambah rasa dan vitamin.