Tips Membuat Sayur Bayam Bening, Menu Simpel yang Bikin Tubuh Kuat Saat Puasa

Ilustrasi sayur bayam lezat yang membuatmu bertenaga saat puasa
Sumber :
  • https://www.instagram.com/p/B49K8DLjApm/?igsh=bXdwNGRsdHg5Zjk=

-    Jangan Terlalu Lama Dimasak: Bayam cepat matang, jadi cukup masukkan dalam air mendidih selama 1-2 menit agar teksturnya tetap renyah dan gizinya tetap terjaga.

-     Kombinasikan dengan Lauk Sehat: Sayur bayam bening sangat cocok dipadukan dengan tahu, tempe, atau ikan bakar untuk menu sahur atau berbuka yang lebih seimbang.

-     Konsumsi Saat Masih Hangat: Selain lebih enak, sayur bayam bening sebaiknya langsung dikonsumsi dan tidak dipanaskan ulang agar nutrisinya tetap maksimal.

Saatnya Coba Sendiri di Rumah!

Jadi, masih mau merasa lemas dan kurang bertenaga saat puasa? Enggak perlu! Dengan semangkuk sayur bayam bening, kamu bisa tetap segar, sehat, dan kuat sepanjang hari. Yuk, mulai sekarang tambahkan sayur bayam bening ke dalam menu sahur atau berbukamu!

Selamat menjalankan ibadah puasa, semoga selalu sehat dan penuh berkah!