Kebiasaan Baik di Bulan Ramadan yang Bisa Dilanjutkan Setelahnya: Pertahankan Kebaikan, Raih Keberkahan Sepanjang Tahun!

Shalat sunnah: Biasakan untuk menambah amalan dengan shalat sunnah.

2. Menjaga Pola Makan Sehat: Lebih dari Sekadar Buka Puasa dan Sahur

Selama Ramadan, kita terbiasa makan dengan lebih teratur dan menghindari makanan yang tidak sehat. Kebiasaan baik ini sebaiknya dilanjutkan setelah Ramadan.

Makan sahur dan berbuka dengan makanan bergizi seimbang.

Hindari makan berlebihan.

Perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran.

Kurangi konsumsi makanan yang digoreng, makanan manis, dan makanan olahan.