Self-Care di Rumah: 5 Cara Simpel untuk Memanjakan Diri, Tanpa Perlu ke Salon!

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Di tengah kesibukan sehari-hari, seringkali kita lupa untuk merawat dan memanjakan diri sendiri. Padahal, self-care atau perawatan diri itu penting banget, lho! Self-care bisa membantu kita mengurangi stres, meningkatkan mood, menjaga kesehatan fisik dan mental, dan membuat kita merasa lebih bahagia dan rileks.

Self-care gak harus mahal atau ribet. Kamu gak perlu pergi ke salon atau spa mewah untuk memanjakan diri. Ada banyak cara simpel yang bisa kamu lakukan di rumah, tanpa perlu mengeluarkan banyak biaya.

Berikut Banyuwangi.viva.co.id rangkum 5 cara simpel untuk memanjakan diri di rumah. Siap-siap recharge energi dan refresh pikiran!

1. Mandi Air Hangat dengan Essential Oil:

Setelah seharian beraktivitas, mandi air hangat bisa jadi cara yang ampuh untuk merilekskan tubuh dan pikiran. Tambahkan beberapa tetes essential oil (minyak esensial) favoritmu, seperti lavender, chamomile, atau peppermint, ke dalam air hangat. Essential oil bisa memberikan efek aromaterapi yang menenangkan dan membantu mengurangi stres.

2. Masker Wajah Alami:

Manjakan kulit wajahmu dengan masker wajah alami yang bisa kamu buat sendiri di rumah. Kamu bisa menggunakan bahan-bahan alami seperti madu, yogurt, alpukat, oatmeal, atau teh hijau. Masker wajah alami bisa membantu membersihkan, melembapkan, dan menutrisi kulit wajahmu.