Telinga Anda Berdenging? Ini Penjelasan Medisnya

Cara Mengatasi Telinga Berdenging

1.     Tenang

Jangan panik karena semakin kamu panik maka kamu akan semakin bingung. Suara tersebut bukan berasal dari lingkungan, melainkan dari tubuhmu sendiri

2.     Lakukan meditasi

Relaksasikan dirimu sejenak

3.     Jangan memasukkan benda-benda asing ke dalam telingamu karena tidak ada apa-apa didalam telinga luarmu