7 Buah yang Harus Dihindari Saat Batuk, Tidak Selamanya Buah Bermanfaat

3. Pepaya

Enzim papain dalam pepaya bisa menyebabkan iritasi tenggorokan pada sebagian orang yang sensitif. Menurut jurnal yang berjudul Allergy, Asthma & Immunology Reserch pada 2016 Enzim papain ini perpotensi menjadi pemicu alergi.

4. Nanas

Buah nanas memiliki enzim bromelain, walau enzim ini bagus untuk penyembuhan batuk, enzim ini juga bisa memicu alergi yang ditandai dengan mual, muntah dan kesulitan bernafas pada beberapa orang.

5. Stroberi

Seperti pisang, stroberi mengandung histamin alami yang dapat memicu reaksi alergi dan memperparah batuk. Selain histamin juga mengandung asam sitrat, dan salisilat.

6. Alpukat

Halaman Selanjutnya

Alpukat juga mengandung histamin yang dapat memicu peradangan. Jumlah histamin dalam alpukat ialah 23 mg/kg. Hal ini bisa menyebabkan sesak nafas, dan sakit kepala.