Bunga Telang Si Cantik Kaya Manfaat

Kandungan antioksidan dalam bunga telang juga dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh, sehingga tubuh lebih mampu melawan infeksi.

7. Menjaga Kesehatan Kulit

Ekstrak bunga telang sering digunakan dalam produk perawatan kulit karena memiliki sifat anti-aging dan dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit.

8. Mengembalikan kilau rambut

Bunga telang yang mengandung antioksidan, anthocyanin, dan flavonoid sangat bermanfaat bagi rambut karna dapat meperbaiki sel rambut yang rusak akibat radikal bebas. 

Cara Mengonsumsi Bunga Telang

Cara paling umum untuk menikmati manfaat bunga telang adalah dengan membuatnya menjadi teh. Kamu bisa mengeringkan bunga telang lalu menyeduhnya dengan air panas.

Halaman Selanjutnya

Selain sebagai teh, bunga telang juga bisa digunakan sebagai pewarna alami untuk makanan dan minuman.