Sinyal Jika Pencernaanmu Bermasalah
- freepik
3. Cepat lelah
Kondisi mudah lelah ini memberi sinyal bahwa usus sedang kotor. Hal ini terjadi sebab toksin makanan yang mengotori usus dan masuk ke dalam darah. Selain itu, mudah lelah juga disebabkan karena radang usus atau IBD.
4. Bau mulut
Bau mulut seringkali dikaitkan dengan terjadinya asam lambung. Dilansir dari web Yayasan Gastroenterologi Indonesia bau mulut dapat disebabkan karena adanya munculnya post-nasal drip atau peningkatan produksi lendir pada saluran napas bagian atas. Cara mengatasi bau mulut karena asam lambung bisa melalui diet dan mengurangi makanan yang dapat memperparah gejala asam lambung seperti makanan pedas dan berlemak.
Pentingnya mengenali sinyal bahwa pencernaan sedang tidak baik-baik saja. Agar cepat mendapatkan pertolongan yang tepat sehingga tidak memperburuk keadaan. Tetapi lebih baik mencegah daripada mengobati. Pencegahan dini seperti membuat gaya hidup dan pola makan yang lebih sehat.
Apabila gejala pencernaan ini terus berlanjut bahkan lebih parah penting untuk segera mencari bantuan medis guna mendapatkan penanganan yang sesuai.
