Penyebab Sariawan di Lidah

Lidah sendiri adalah salah satu anggota tubuh yang sangat lunak. Sehingga, ketika terkena benda yang sifatnya “keras” maka ia akan mengalami iritasi. Iritasi inilah yang kemudian menyebabkan munculnya sariawan di lidah.

Kekurangan Vitamin B12 dan Zinc

Penyebab sariawan di lidah yang kedua adalah karena tubuhmu kekurangan vitamin B12 dan zinc. Vitamin B12 sendiri memiliki banyak fungsi untuk tubuh. Salah satunya adalah untuk memicu pembentukan sel darah merah. Ketika kadar sel darah merah di tubuh berkurang, maka seseorang bisa mengalami gejala anemia. 

Nah, gangguan anemia ini, bisa membuat fungsi tubuh tidak seimbang. Dan salah satu bukti dari ketidakseimbangan itu adalah dengan munculnya sariawan di lidah. 

Sementara zinc, juga punya banyak fungsi untuk tubuh. Salah satunya adalah membantu pembentukan sel darah putih. Sel ini, berfungsi untuk menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Kalau kadar zinc di tubuhmu kurang, maka sistem kekebalan tubuhmu juga akan menurun. Akibatnya, ketika ada virus, bakteri, atau jamur masuk ke dalam tubuh lewat makanan, tubuhmu tidak punya “tentara” untuk melawan. Sehingga, muncullah sariawan di lidah.

Mulut Kering

Halaman Selanjutnya

Penyebab sariawan di lidah yang ketiga adalah karena kondisi mulut kamu kering. Mulut kering, bisa terjadi karena kurangnya produksi lendir di dalam mulut. Produksi lendir bisa berkurang kalau seseorang mengalami dehidrasi. Itulah kenapa makanya, mengonsumsi air putih yang cukup dalam sehari sangatlah penting.