Manfaat Luar Biasa Bunga Rosella, Si Merah yang Kaya Nutrisi

• Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi bunga rosella dapat menurunkan risiko penyakit kronis seperti diabetes, kanker, dan penyakit hati.

• Minuman bunga rosella sangat menyegarkan dan dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh.

• Membantu menurunkan berat badan.
• Mengurangi peradangan.
• Memiliki efek antibakteri dan antivirus.

Cara Mengonsumsi Bunga Rosella

• Teh: Cara paling umum adalah dengan menyeduh bunga rosella kering menjadi teh. Anda bisa menambahkan madu atau lemon untuk menambah rasa.
• Sirup: Bunga rosella bisa dibuat menjadi sirup yang bisa digunakan untuk membuat minuman segar.
• Selai: Bunga rosella juga bisa diolah menjadi selai yang lezat.
• Kulit: Kulit bunga rosella juga bisa dikonsumsi, misalnya sebagai campuran dalam salad.

Halaman Selanjutnya

Penting untuk Diingat