Overthinking Melanda? 3 Drakor Kesehatan Mental Ini Bantu Tenangkan Pikiran!
- IMDb
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Overthinking atau berpikir berlebihan seringkali membuat kita cemas, gelisah, dan sulit untuk merasa tenang. Jika kamu sedang mengalaminya, menonton drama Korea (drakor) yang mengangkat isu kesehatan mental bisa menjadi salah satu cara untuk menenangkan pikiran dan mendapatkan perspektif baru. Artikel ini akan merekomendasikan 3 drakor yang membahas tentang kesehatan mental dengan cara yang sensitif dan relatable, yang mungkin bisa membantumu untuk merasa lebih baik. Rekomendasi ini penting untuk kamu yang sedang berjuang dengan pikiranmu sendiri dan membutuhkan teman yang bisa memahami, walau hanya melalui layar kaca.
Berikut tiga drakor yang mengangkat isu kesehatan mental dan siap menemanimu:
1. It's Okay to Not Be Okay
Drama ini menceritakan tentang Moon Gang Tae, seorang perawat di rumah sakit jiwa yang mendedikasikan hidupnya untuk merawat kakak laki-lakinya yang autis, dan Ko Moon Young, seorang penulis buku anak-anak terkenal yang memiliki gangguan kepribadian antisosial. Pertemuan keduanya yang tidak terduga membawa mereka pada perjalanan penyembuhan emosional satu sama lain. It's Okay to Not Be Okay mendapatkan rating tinggi dan banyak dipuji karena mengangkat isu tentang kesehatan mental dengan cara yang sensitif dan realistis (Nielsen Korea).
2. My Mister (My Ahjussi)
Park Dong Hoon, seorang pria paruh baya yang menjalani kehidupan yang berat dan penuh tekanan, bertemu dengan Lee Ji An, seorang wanita muda yang juga mengalami banyak kesulitan dan harus menanggung beban hidup yang berat. Interaksi keduanya yang awalnya canggung, perlahan membuat mereka saling memahami dan menemukan kekuatan satu sama lain. Drama ini mengajarkan tentang pentingnya empati, kasih sayang, dan menemukan cahaya di tengah kegelapan. My Mister mendapatkan banyak penghargaan dan disebut-sebut sebagai salah satu drama terbaik yang pernah ada, seperti yang dilansir dari The Korea Times.
3. Kill Me, Heal Me
