7 Penyebab Anak Susah Makan serta Cara untuk Mengatasinya
- www.freepik.com
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Memiliki anak yang susah makan tentunya akan mengganggu pikiran serta menimbulkan kekhawatiran seorang Ibu untuk anaknya. Anak yang susah makan biasanya memang terjadi karena mengalami sakit perut, menu makannya yang kurang menarik serta kebiasan makan tidak teratur. Sehingga akan berdampak pada pola nafsu makan si kecil.
Anak yang mengalami fase ini biasanya terjadi pada umur 1-3 tahun. Tentu hal ini akan berdampak pada gangguan tumbuh kembang si kecil yang tidak maksimal. Maka dari itu, Ibu harus mencari tahu sumber masalah dan bagaimana cara mengatasi hal tersebut. Berikut di bawah ini penyebab anak susah makan serta bagaimana cara mengatasinya
Penyebab Anak Susah Makan
Anak yang susah makan, alasan utamanya adalah karena rasa makanan yang masih baru, tampilan, bentuk, serta tekstur yang kurang menarik. Selain itu, ada penyebab lainnya mengapa anak tidak mau makan, contohnya:
1. Bosan dengan Menu Makanan
Anak kecil memang memiliki pola nafsu makan yang kurang teratur, karena masih beradaptasi dengan hal-hal baru. Sama halnya dengan orang dewasa, anak juga dapat merasakan kebosanan ketika menu yang disajikan berulanh-ulang sama. Apalagi jika cita rasanya cenderung hambar, bahkan tekstur makanannya kurang menantang.
Maka dari itu Ibu harus memiliki ide kreatif untuk menyajikan menu-menu yang menarik dari segi pilihan maupun tampilannya. Tambahkan beberapa rempah-rempah untuk menambahkan cita rasanya.
2. Picky Eater
Anak yang sukanya pilih-pilih makanan (picky eater) memang biasanya sangat sulit ditawarkan berbagai variasi makanan di luar dari apa yang ia faforitekan. Picky eating memang umum terjadi pada usia anak 1-3 tahun, namun kebiasan memilih makanan ini sangat perlu ditangani dengan tepat.
