Rahasia Jenius: Trik Sederhana Ini Bisa Bikin Otakmu Super Kreatif!
- https://shorturl.at/HjjFG
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi –Pernah merasa stuck saat mencari ide brilian? Atau merasa nggak produktif padahal punya banyak hal yang ingin dikerjakan? Jangan khawatir! Ada satu trik yang sudah digunakan oleh para jenius dunia seperti Albert Einstein, Thomas Edison, hingga Salvador Dali untuk mengasah kreativitas mereka. Dan kabar baiknya, kamu bisa mencobanya sendiri dengan cara yang sangat mudah!
Trik Sederhana: Micro Nap dengan Sendok
Menurut riset, otak manusia berada dalam kondisi paling kreatif ketika berada di antara fase bangun dan tidur. Fase ini dikenal sebagai hypnagogic state, di mana pikiran bawah sadar kita lebih aktif dan bisa menghasilkan ide-ide segar. Nah, para jenius memanfaatkan kondisi ini dengan cara yang sederhana: Micro Nap dengan sendok.
Caranya sangat mudah:
- Pastikan kamu berada dalam kondisi sedikit lelah atau mengantuk.
- Duduklah dengan posisi rileks, tapi tetap dalam keadaan sadar.
- Pegang sendok di tanganmu dan letakkan piring kecil atau benda keras di lantai.
