5 Menu Sahur Praktis dan Sehat yang Bisa Dibuat Kurang dari 15 Menit

4. Nasi Goreng Telur

Jika ada nasi sisa dari berbuka, manfaatkan untuk membuat nasi goreng sederhana dengan telur dan sedikit kecap manis. Tambahkan sayuran agar lebih bernutrisi.

5. Smoothie Sehat

Campurkan pisang, susu, madu, dan sedikit oats ke dalam blender untuk membuat smoothie yang mengenyangkan. Bisa juga ditambahkan kacang almond atau kurma untuk energi ekstra.

Dengan pilihan menu sahur yang praktis dan sehat ini, Anda bisa tetap mendapatkan energi maksimal selama puasa tanpa harus repot di dapur. Coba variasikan setiap hari agar tidak bosan!