Senyum Cemerlang! Tips Jitu Rawat Gigi dan Mulut Agar Tetap Sehat
Sabtu, 1 Maret 2025 - 03:45 WIB
Sumber :
- Pexels: Shiny Diamond
Pilih mouthwash yang mengandung fluoride untuk membantu mencegah gigi berlubang.
Periksa Gigi ke Dokter Gigi Secara Teratur:
Periksakan gigi ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali untuk pembersihan karang gigi dan pemeriksaan rutin.
Dokter gigi dapat mendeteksi masalah gigi dan mulut sejak dini, sehingga dapat ditangani sebelum menjadi lebih parah.
Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Manis:
Makanan dan minuman manis dapat meningkatkan risiko gigi berlubang.
Batasi konsumsi permen, cokelat, kue, minuman bersoda, dan jus buah yang mengandung gula tambahan.
Halaman Selanjutnya
Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayuran:
