Lapar Mata Saat Buka Puasa? Kendalikan dengan Cara Cerdas Ini!

Ilustrasi Makanan
Sumber :
  • Pexels: Chan Walrus

Jangan Terburu-buru:

Lebaran Tanpa Oven? Bisa! Resep Kue Kering Praktis, Lezatnya Nagih

Hindari makan terlalu cepat.

Berikan jeda waktu antara suapan.

Puasa Tanpa Lemas: Jurus Jitu Hindari Dehidrasi Selama Ramadan

Nikmati hidangan berbuka puasa dengan santai.

Pilih Makanan yang Sehat dan Bergizi:

Prioritaskan makanan yang mengandung protein, serat, dan karbohidrat kompleks.

Mudik Lebaran: Tips Aman, Nyaman, dan Lancar Jaya Bersama Keluarga

Hindari makanan yang terlalu berlemak, berminyak, dan manis.

Halaman Selanjutnya
img_title