Terima Kasih: Kekuatan Kata Sederhana yang Sering Terlupa

Meningkatkan Kesehatan: Orang yang berterima kasih cenderung punya kualitas tidur yang lebih baik.

2. Cara Membangun Kebiasaan Mengucapkan Terima Kasih: Mulai dari Hal Kecil

Ucapkan terima kasih secara langsung: Ucapkan terima kasih kepada orang yang telah membantu Anda, sekecil apa pun bantuan tersebut.

Tuliskan catatan terima kasih: Kirimkan kartu ucapan terima kasih, email, atau pesan singkat kepada orang yang telah berjasa dalam hidup Anda.

Buat jurnal syukur: Setiap hari, tuliskan beberapa hal yang Anda syukuri. Ini akan membantu Anda lebih menghargai hal-hal baik dalam hidup Anda.

Berikan pujian yang tulus: Jangan ragu untuk memuji orang lain atas pencapaian atau kualitas positif mereka.

Berikan senyuman: Senyum adalah cara sederhana untuk menunjukkan rasa terima kasih dan penghargaan.

Halaman Selanjutnya

Tawarkan bantuan: Tawarkan bantuan kepada orang lain sebagai bentuk terima kasih atas kebaikan mereka.