Rambut Rontok Bikin Nggak Pede? Atasi dengan Perawatan Alami Ini!
- https://res.cloudinary.com/dk0z4ums3/image/upload/v1686550746/attached_image/cara-mengatasi-ketombe-yang-terbilang-ampuh-0-alodokter.jpg
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Rambut rontok adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang, baik pria maupun wanita. Rambut rontok bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, perubahan hormon, kekurangan nutrisi, atau penggunaan produk perawatan rambut yang tidak tepat. Artikel ini akan membahas cara-cara alami untuk mengatasi rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut yang sehat. Yuk, simak!
1. Pijat Kulit Kepala: Lancarkan Peredaran Darah dan Rangsang Pertumbuhan Rambut
Pijat kulit kepala secara teratur bisa membantu melancarkan peredaran darah ke folikel rambut, sehingga merangsang pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan. Kamu bisa memijat kulit kepalamu sendiri dengan menggunakan jari-jari tangan atau alat pijat kepala. Lakukan pijatan lembut dengan gerakan melingkar selama 5-10 menit setiap hari.
2. Gunakan Minyak Alami: Minyak Kelapa, Minyak Zaitun, atau Minyak Kemiri
Ada banyak minyak alami yang bisa membantu mengatasi rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut, seperti:
Minyak Kelapa: Melembapkan kulit kepala, mengurangi peradangan, dan memperkuat akar rambut.
Minyak Zaitun: Kaya akan vitamin E dan antioksidan yang bisa menutrisi rambut dan mencegah kerontokan.