Mudah Marah dan Emosi? Ini Cara Mengelola Emosi Agar Lebih Tenang dan Terkendali
Selasa, 11 Maret 2025 - 23:38 WIB
Sumber :
- Pexels/Andrea Piacquadio
Jantung berdebar lebih cepat
Napas menjadi pendek dan cepat
Otot-otot menegang
Baca Juga :
Tips Merawat Kabel Data HP Agar Tidak Mudah Kusut dan Putus: Lebih Awet, Hemat Pengeluaran!
Wajah memerah
Berkeringat
Baca Juga :
Baru Menikah dan Tinggal Serumah dengan Mertua? Ini Tips Agar Hubungan Tetap Langgeng dan Harmonis!
Tangan mengepal
Pikiran menjadi kacau
Halaman Selanjutnya
Jika Anda mengenali tanda-tanda ini, segera ambil tindakan untuk menenangkan diri sebelum Anda meledak.