6 Tips Atasi Perut Kembung, Nomor 3 Paling Efektif

Kamis, 12 Juni 2025 - 12:25 WIB
Oleh :
Ilustrasi seseorang mengalami perut kembung
Ilustrasi seseorang mengalami perut kembung
Sumber :
  • https://www.freepik.com/free-photo/man-stands-with-stomachache-puts-his-hand-his-stomach_10316943.htm
Photo Mini 1

Tips, VIVA Banyuwangi – Perut kembung sering kali membuat aktivitas sehari-hari terasa tidak nyaman. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh penumpukan gas di saluran pencernaan. Untungnya, ada beberapa cara mudah dan alami untuk meredakan perut kembung tanpa perlu obat. Berikut ini enam cara yang bisa Anda coba.

Baca Juga :
Kritik Membangun! Ini Tips Menyampaikan Kritik Tanpa Menyakitkan

Cek Produk Rekomendasi Kami
TERBARU jamu obat herbal untuk perut kembung lambung sakit ulu hati dan sakit maag terbaik paling ampuh original

TERBARU jamu obat herbal untuk perut kembung lambung sakit ulu hati dan sakit maag terbaik paling ampuh original

Mulai dari

Rp.15.130

1. Minum Air Hangat

Air hangat dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi gas yang menumpuk di perut.

Baca Juga :
Jangan Ragu! Ini Cara Minta Tolong yang Bikin Orang Tidak Keberatan

Cek Produk Rekomendasi Kami
Jamu Herbal Kunyit 18 Kapsul | Mengatasi Lambung Perih, Mual, Muntah, Perut Kembung

Jamu Herbal Kunyit 18 Kapsul | Mengatasi Lambung Perih, Mual, Muntah, Perut Kembung

Mulai dari

Rp.26.500

2. Hindari Makanan Pemicu Gas

Batasi konsumsi makanan seperti kacang-kacangan, kol, brokoli, dan minuman bersoda yang dapat memicu produksi gas.

Halaman Selanjutnya
3. Konsumsi Jahe
img_title
Baca Juga :
Anti Kaget Tagihan! Ini Trik Hemat Listrik di Kosan Tanpa AC