4 Manfaat Edamame yang Bagus untuk Kesehatan

Rabu, 18 Juni 2025 - 12:57 WIB
Oleh :
Kumpulan Edamame yang Bagus untuk Kamu
Kumpulan Edamame yang Bagus untuk Kamu
Sumber :
  • https://www.freepik.com/free-photo/edamame-japan-bean-basket_4693923.htm
Photo Mini 1

Kesehatan, VIVA Banyuwangi – Siapa diantara kamu yang suka edamame? Edamame adalah sebuah kacang yang kulit dan isinya berwarna hijau. Selain memiliki rasa yang enak, edamame juga bagus untuk kesehatan.

Baca Juga :
9 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari, Detoks Racun Tubuh Hingga Redakan Nyeri Haid

Cek Produk Rekomendasi Kami
BENIH/BIJI EDAMAME BESWEET (15 butir)

BENIH/BIJI EDAMAME BESWEET (15 butir)

Mulai dari

Rp.9.900

Edamame sering dikaitkan dengan kacang hijau karena memiliki warna yang hampir mirip. Tetapi untuk edamame, isinya agak lebih besar dibandingkan kacang hijau. Isinya memiliki bentuk bulat-bulat.

Baca Juga :
8 Manfaat Paprika Bagi Kesehatan Tubuh, Bantu Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Penyakit Kanker

Cek Produk Rekomendasi Kami
40 butir benih kacang kedelai edamame

40 butir benih kacang kedelai edamame

Mulai dari

Rp.5.900

Bagi kamu ingin tahu lebih jauh manfaat-manfaat dari edamame, coba saja simak pembahasan artikel ini. Dilansir dari hellosehat.com, berikut pembahasan mengenai 4 manfaat edamame yang bagus untuk kesehatan.

1. Mengurangi Gejala Menopause

Halaman Selanjutnya
Manfaat pertama dari edamame yang perlu kamu ketahui adalah mengurangi berbagai gejala menopause. Gejala yang dimaksud adalah seperti sensasi panas secara tiba-tiba, berkeringat secara berlebihan hingga gangguan tidur. Kacang satu ini memiliki kandungan isoflavon yang bagus untuk gejala menopause.
img_title
Baca Juga :
Kandungan Nutrisi dan 8 Manfaat Kol Ungu Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Orang Tahu