Memulai Hobi Mendaki? Ini Peralatan yang Wajib Kamu Bawa
- https://www.pexels.com/photo/person-standing-in-front-of-pine-trees-1687514/
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi –Mendaki gunung menjadi salah satu hobi yang semakin digemari, terutama oleh anak muda yang ingin menikmati alam sekaligus menantang diri sendiri. Namun, bagi pemula, mendaki bukan hanya soal semangat dan keberanian. Persiapan yang matang sangat penting agar perjalanan tetap aman, nyaman, dan menyenangkan.
Dilansir dari amp.fk.unpad.ac.id, persiapan mendaki mencakup kondisi fisik, pengetahuan jalur, serta perlengkapan yang sesuai dengan kebutuhan pendakian. Tanpa persiapan yang baik, risiko cedera, kelelahan, hingga hipotermia bisa meningkat. Pendaki disarankan melakukan latihan fisik dan mempersiapkan perlengkapan jauh sebelum hari keberangkatan. Selain persiapan fisik, ini panduan peralatan wajib yang perlu dibawa saat memulai hobi mendaki menurut informasi yang dimuat pada laman amp.fk.unpad.ac.id.
1. Tas Carrier atau Ransel Gunung
Tas carrier adalah perlengkapan utama karena semua barang bawaan akan disimpan di dalamnya. Pilih kapasitas sesuai durasi pendakian.
● 20–30 liter untuk pendakian satu hari (tektok)
● 40–50 liter untuk pendakian menginap 1–2 hari
● 50 liter ke atas untuk pendakian lebih lama
2. Sepatu Gunung yang Nyaman
Sepatu gunung berbeda dengan sepatu olahraga biasa. Gunakan sepatu yang memiliki
● Sol bergerigi agar tidak mudah terpeleset
● Bahan yang kuat dan tahan air
● Penyangga pergelangan kaki (ankle support)
3. Jaket Gunung
Suhu gunung bisa turun drastis, terutama menjelang malam dan dini hari. Jaket gunung berfungsi menahan angin dan menjaga suhu tubuh tetap hangat. Menurut laman halodoc.com, perlindungan tubuh dari udara dingin merupakan bagian penting dalam perlengkapan mendaki untuk mencegah gangguan kesehatan akibat paparan suhu rendah. Pilih jaket yang ringan, mudah dilipat, tetapi tetap mampu menahan angin dan percikan air.
4. Sleeping Bag
Jika berencana bermalam di gunung, sleeping bag wajib dibawa. Merujuk pada laman azko.id, sleeping bag model mummy lebih efektif menjaga kehangatan karena menutup tubuh dari kepala hingga kaki dan mengurangi ruang udara dingin di dalamnya.
5. Matras
Matras diletakkan di bawah sleeping bag agar tubuh tidak langsung bersentuhan dengan tanah yang dingin dan lembap. Selain menambah kenyamanan tidur, matras juga membantu menjaga suhu tubuh tetap stabil.
