Senyum Cemerlang dengan Gigi Putih Alami: Tips dan Trik Memutihkan Gigi di Rumah
- Pexels; Shiny Diamond
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Berkumur dengan minyak kelapa selama 10-15 menit dapat membantu menghilangkan bakteri dan plak pada gigi, sehingga membuat gigi tampak lebih putih. Lakukan oil pulling ini setiap pagi sebelum menyikat gigi.
4. Buah Stroberi
Stroberi mengandung asam malat yang dapat membantu menghilangkan noda pada gigi. Hancurkan beberapa buah stroberi dan gunakan sebagai pasta gigi untuk menyikat gigi Anda. Lakukan ini 1-2 kali seminggu.
5. Kulit Jeruk
Kulit jeruk mengandung d-limonene, senyawa alami yang dapat membantu memutihkan gigi. Gosokkan bagian dalam kulit jeruk pada gigi Anda selama beberapa menit, lalu bilas dengan air. Lakukan ini 1-2 kali seminggu.
6. Hindari Makanan dan Minuman Berpigmen
Makanan dan minuman berpigmen tinggi, seperti kopi, teh, anggur merah, saus tomat, dan kari, dapat menyebabkan noda pada gigi. Batasi konsumsi makanan dan minuman tersebut atau sikat gigi Anda setelah mengkonsumsinya.
