Emotional
Emotional Eating, Stres Bikin Kita Makan Berlebihan?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Setiap orang tentu pernah mengalami stress, baik itu dikarenakan tuntutan pekerjaan, tekanan akademik, masalah pribadi, bahkan rutinitas harian yang menguras tenaga dan e
Mengapa Mood Turun Saat Perut Kosong?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kadang saat perut keroncongan, kesabaran seperti ikut menghilang, rasa cemas, marah, atau sedih bisa muncul tanpa alasan jelas. Kenyataannya, rasa lapar memang dapat meme
Lebih dari Cinta, 5 Drama Korea Ini Ajarkan Kamu Arti Self Love yang Sesungguhnya
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Drama Korea bukan hanya terkenal karena kisah cintanya yang menggetarkan hati, tapi juga karena banyaknya nilai kehidupan yang bisa dipelajari. Salah satunya adalah tenta
Mengapa Nostalgia Sebenarnya Sehat?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Nostalgia bukan hanya memori masa lalu, tetapi ia juga berperan penting dalam menjaga kesehatan psikologis seseorang. Kenangan merupakan bagian esensial dari kehidupan ma
Emotional Eating vs Lapar Beneran ! Cara Bedakan Menurut Ahli
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tak semua rasa lapar berasal dari kebutuhan energi tubuh. Ada kalanya, keinginan makan muncul saat kita sedang stres, bosan, atau cemas. Inilah yang disebut emotional eat
Quarter Life Crisis VS Midlife Crisis, Mana Yang Lebih Bahaya?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Fenomena Quarter Life Crisis dan Midlife Crisis adalah dua fase yang membuat seseorang mempertanyakan apa tujuan, pencapaian, dan jati dirinya. Meski sama-sama disebut
Latih Kendali Diri, Inilah 6 Cara Mengelola Ledakan Emosi
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Mengelola emosi bukan berarti menekan atau menahan perasaan yang muncul, melainkan membiarkannya hadir dan mengenalinya tanpa terburu-buru bereaksi. Dengan membiasakan di
Are You Secretly Upgrading Yourself? Inilah 6 Tanda Jika Kamu Glow Up dari Dalam!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pernah nggak sih kamu merasa hidupmu lebih tenang, pikiran lebih jernih, dan kamu mulai nggak reaktif sama hal-hal kecil? Kalau iya, bisa jadi kamu lagi glow up dari dala
Toxic People! Apakah Ini Orang Terdekatmu atau Kamu?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Toxic people menjadi kalimat yang sudah tidak asing namun banyak yang belum mengetahui apa arti dari kalimat tersebut. Toxic people merupakan istilah untuk orang yang mem
Bukan Cuma Barang, Emosi Juga Bisa Dirapikan Dan Inilah 4 Cara Memulainya!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kamu pasti udah familiar sama istilah minimalism atau gaya hidup yang fokus pada hal esensial dan bebas dari clutter, alias barang yang gak penting. Tapi pernah gak kepik
Inilah 10 Manfaat Kecerdasan Emosional bagi Karier dan Hubungan Sosial
Peristiwa
sekitar 1 tahun lalu
Kecerdasan emosional merupakan kemampuan yang memainkan peran penting dalam membentuk kualitas hidup seseorang, baik dalam konteks pribadi maupun sosial. Melalui pemahama
Digital Cleanse, 6 Cara ‘Puasa’ Teknologi Biar Mental Gak Overload Tanpa Jadi Kudet
Peristiwa
sekitar 1 tahun lalu
Di era serba online kayak sekarang, nyaris semua aktivitas nempel sama layar—dari bangun tidur cek notifikasi, sampai mau tidur pun masih scroll TikTok. Tapi, pernah gak
Terpopuler
Sate Padang Panjang merupakan salah satu kuliner khas Sumatera Barat yang dikenal melalui perpaduan daging sapi, rempah-rempah, dan kuah kental berwarna kuning cerah. Hid
Sop buntut merupakan hidangan berkuah yang populer di Indonesia. Sajian ini menggunakan potongan buntut sapi yang dimasak hingga empuk, kemudian disajikan bersama wortel,
Karedok Sunda merupakan salah satu kuliner tradisional Jawa Barat yang terkenal dengan kesegaran sayuran dan bumbu kacangnya yang khas. Hidangan ini menawarkan perpaduan
Soto Lamongan merupakan salah satu kuliner khas Jawa Timur yang dikenal melalui kuah kuning berbumbu rempah, suwiran ayam, dan taburan koya. Perpaduan tersebut menghasilk
Sate lilit merupakan salah satu kuliner khas Bali yang dikenal dengan daging cincang berbumbu, kelapa parut, dan aroma rempah yang kuat. Berbeda dari sate pada umumnya, a
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Ancelotti Kritik Calvin Verdonk, Ranking AFC Indonesia usai Borneo FC Masuk 8 Besar
Bola
23 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Kamis (22/10/2026): Lille kalah dari Galatasaray, Calvin Verdonk disorot, Como bantai MU, Borneo FC lolos 8 besar, dan solidaritas klub Eropa.
Bawa Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026, Mitchell Baker Dapat Penghormatan Spesial di Amerika
Bola
23 Okt 2026
Prestasi Mitchell Baker bersama Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026 mendapat apresiasi istimewa dari kampusnya, Georgetown University. Kampus yang berkompetisi di NCA
Bayan Resources buka suara soal transaksi saham dengan Jhonlin Baratama milik Haji Isam dan menegaskan belum menerima informasi perubahan pengendalian.
Geger Penembakan di Deli Serdang! Korban Tewas, Pelaku Malah Kecelakaan Saat Kabur
Berita
23 Okt 2026
Polda Sumut mengungkap kasus dugaan penembakan menggunakan senjata api yang menewaskan seorang pria berinisial D di Kecamatan Tanjung Morawa, Kabupaten Deli Serdang.
Usulan Mardani: Yang Terlibat Verifikasi Pencalonan Gibran Tak Diikutsertakan Seleksi KPU
Berita
23 Okt 2026
Ketua Kelompok Fraksi (Kapoksi) PKS Komisi II DPR RI, Mardani Ali Sera memberi usul, agar pihak yang terlibat dalam verifikasi pencalonan Gibran Rakabuming
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Gohu ikan merupakan kuliner tradisional khas Ternate, Maluku Utara, yang mengandalkan kesegaran ikan dan perpaduan bumbu sederhana. Hidangan ini umumnya menggunakan ikan
Mi Kocok Bandung, Kuliner Khas Jawa Barat dengan Kikil Empuk dan Kuah Kaldu Gurih
Gaya Hidup
21 Okt 2026
Mi kocok Bandung merupakan salah satu kuliner khas Jawa Barat yang dikenal dengan mi kuning, kikil sapi empuk, taoge segar, dan kuah kaldu sapi yang gurih. Hidangan ini m
Sate Padang Panjang merupakan salah satu kuliner khas Sumatera Barat yang dikenal melalui perpaduan daging sapi, rempah-rempah, dan kuah kental berwarna kuning cerah. Hid