Jalan Kaki
5 Sepatu Adidas Paling Nyaman yang Wajib Kamu Coba!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Hai, kamu yang lagi cari sepatu enak buat sehari-hari! Kita semua tahu kan, sepatu yang tidak pas bikin kaki sakit. Hari jadi tidak menyenangkan deh. Nah, sekarang kita b
10 Alasan Jalan Kaki Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki menjadi salah satu aktivitas fisik yang mudah dan sederhana. Berjalan kaki meski terlihat ringan ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan pik
7 Alasan Jalan Kaki Setelah Makan Bikin Tubuh Lebih Sehat
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang langsung rebahan setelah makan, padahal berjalan santai justru punya segudang manfaat. Menurut Alodokter, kebiasaan ini membantu pencernaan bekerja lebih bai
Manfaat yang Kamu Dapat dari Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Berjalan kaki, hal sederhana yang dapat membuat sehat jiwa dan raga.Jalan kaki merupakan salah satu olahraga sederhana yang tidak membutuhkan biaya besar.
Turun 10 Kg dalam Sebulan? Ini 6 Rahasia Diet Sehat dari Dokter Gizi
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Keinginan untuk menurunkan berat badan dengan cepat sering kali membuat banyak orang tergoda mencoba metode ekstrem. Sayangnya, tidak sedikit yang justru jatuh sakit
Rutin Olahraga, Turunkan Risiko Diabetes Hingga 60%
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Diabetes tipe 2 kini tak hanya menyerang usia lanjut, tetapi juga banyak terjadi pada usia muda akibat gaya hidup tidak aktif. Kabar baiknya, risiko terkena diabetes dapa
Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki adalah salah satu aktivitas fisik termudah dan paling murah yang bisa dilakukan oleh siapa saja. Meski terlihat sederhana, kebiasaan jalan kaki selama 30 menit
10K Steps Challenge! Rahasia Kurus Tanpa Gym
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
10K Steps Challenge adalah tantangan berjalan kaki minimal 10.000 langkah setiap hari untuk menjaga kebugaran, membakar kalori, dan mendukung penurunan berat badan. Tren
Selain Untuk Jantung Ternyata Jalan Kaki Dapat Bermanfaat Untuk Otak
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki adalah kegiatan yang dilakukan tiap hari oleh tiap orang, dan memiliki manfaat untuk kesehatan salah satunya adalah menjaga kesehatan jantung. Selain jantung,
8 Manfaat Jalan Kaki Rutin di Pagi Hari Bagi Kesehatan Tubuh, Tingkatkan Imunitas dan Cegah Diabetes
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Berolahraga merupakan salah satu aktivitas yang dapat mendukung kesehatan tubuh. Ada beragam jenis olahraga yang dapat dilakukan secara rutin setiap harinya, salah satuny
5 Manfaat Jalan Kaki yang Wajib Kamu Ketahui
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki adalah salah satu metode olahraga yang memiliki berbagai manfaat untuk tubuh kamu. Tidak hanya satu manfaat saja tentunya, melainkan lebih dari itu.
Mulai dari 5 Menit sampai 1 Jam, Manfaat Jalan Kaki Berdasarkan Durasi yang Wajib Kamu Tahu!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Siapa bilang olahraga harus berat, pakai alat, atau butuh waktu lama? Jalan kaki aja bisa jadi jurus ampuh untuk hidup lebih sehat, asal dilakukan rutin. Dan yang lebih
Terpopuler
Kelezatan Cireng Salatri Sambal Rujak: Sensasi Rasa Tradisional yang Bikin Ketagihan
Gaya Hidup
28 Okt 2026
Keistimewaan cireng ini terletak pada kesederhanaan bahan bakunya yang mudah didapat di pasar tradisional maupun swalayan lokal:Bahan Cireng: Tepung tapioka atau kanji,Ke
Cilok goang kuah pedas segar telah lama menjadi salah satu primadona kuliner jalanan Nusantara yang digemari berbagai kalangan. Perpaduan tekstur kenyal dari adonan tepun
Perkembangan kuliner Nusantara kini semakin dinamis dengan hadirnya berbagai variasi menu perpaduan antara hidangan tradisional dan tren modern. Salah satu camilan yang d
Camilan berkulit renyah dengan isi gurih tak pernah gagal memanjakan lidah masyarakat Indonesia. Dari sekian banyak inovasi kuliner modern, Risoles Lava Melted Bolognese
Klepon merupakan salah satu mahakarya kuliner tradisional Indonesia yang telah eksis sejak abad ke-19. Jajanan pasar berbentuk bola-bola hijau ini menawarkan sensasi unik
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Timnas Indonesia Dapat Kabar Gembira, Striker Liga Norwegia Bisa Jadi Senjata Baru John Herdman di Piala Asia
Bola
28 Okt 2026
Timnas Indonesia berpeluang memiliki tambahan opsi di lini serang menjelang Piala Asia 2027. Striker muda berdarah Mali-Indonesia, Lassana Doucoure, bisa menjadi salah sa
Bukan Orang Sembarangan! Ini Fakta-fakta Sosok Dwi Bagus Martono, Tersangka Kasus Pembunuhan Ibu dan Anak di Madiun
Berita
28 Okt 2026
Dwi Bagus Martono, tersangka pembunuhan ibu dan anak di Madiun, berusia 40 tahun, memiliki latar pendidikan tinggi dan bekerja sebagai surveyor lepas.
IQ di Atas Rata-rata, Dwi Bagus Pembunuh Istri Siri dan Anak di Madiun Diduga Habiskan 2 Hari untuk Hilangkan Jejak
Berita
28 Okt 2026
Dua hari, waktu yang dihabiskan Dwi Bagus Martono alias Bagus (40) untuk menjalankan pembunuhan terhadap istri sirinya, Dini Hardiyanti (30), dan anaknya, AGF (4).
Terpopuler: Sosok Wanita Diduga Dihamili Aisar Khaled, Wardatina Mawa Persilakan Inara dan Insanul Resmikan Pernikahan
Lifestyle
28 Okt 2026
Berita mengenai sosok wanita yang diduga dihamili Aisar Khaled rupanya dilirik pembaca. Artikel ini sukses bertengger di deretan terpopuler, khususnya di kanal Showbiz.
Anggota Polsek Kajang Diduga Aniaya Nelayan di Dalam Sel hingga Tewas, Propam Polda Sulsel Turun Tangan
Berita
28 Okt 2026
Nasib naas menimpa seorang nelayan bernama Anto (25) yang menjadi terduga pencurian handphone. Nelayan tersebut tewas diduga dianiaya anggota Polsek Kajang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Leker merupakan salah satu jajanan tradisional yang sangat populer di Indonesia. Dikenal karena teksturnya yang renyah di pinggir namun lembut di bagian tengah, leker kin
Kue pancong merupakan salah satu jajanan pasar tradisional nusantara yang senantiasa memikat lidah masyarakat dari berbagai kalangan. Seiring berjalannya waktu, kudapan k
Camilan bertekstur krispi selalu memiliki tempat di hati masyarakat Indonesia. Salah satu varian yang tengah digemari karena kelezatannya adalah tahu go crispy. Mengandal