Kualitas Tidur
Tidur yang berkualitas adalah fondasi kesehatan fisik dan mental yang optimal. Sayangnya, banyak dari kita mengalami kesulitan tidur atau tidur yang tidak nyenyak. Padaha
Bye-Bye Insomnia! Ini 5 Cara Jitu Meningkatkan Kualitas Tidur, Bangun Pagi Segar dan Siap Beraktivitas!
Gaya Hidup
2 bulan lalu
Tidur yang berkualitas merupakan kebutuhan dasar manusia yang berperan penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental. Kurang tidur atau tidur yang tidak berkualitas da
Insomnia atau gangguan sulit tidur adalah masalah yang umum dialami banyak orang dan dapat mengganggu kualitas hidup. Kurang tidur tidak hanya membuat tubuh lemas dan tid
Insomnia atau kesulitan tidur menjadi masalah yang semakin umum di era modern. Selain mengganggu kualitas hidup, insomnia juga dapat berdampak negatif pada kesehatan fisi
Rahasia Tidur Nyenyak: Tingkatkan Kualitas Hidup dengan Istirahat yang Berkualitas
Gaya Hidup
3 bulan lalu
Artikel ini membahas tentang tips mendapatkan tidur yang nyenyak dan berkualitas. Mulai dari menciptakan rutinitas tidur yang konsisten, menciptakan suasana kamar tidur y
Susah Tidur? Coba 7 Cara Ampuh Mengatasi Insomnia Ini, Dijamin Tidur Lebih Nyenyak!
Gaya Hidup
3 bulan lalu
Artikel ini membahas 7 cara ampuh untuk mengatasi insomnia dan meningkatkan kualitas tidur. Mulai dari menciptakan rutinitas tidur yang konsisten, menciptakan suasana kam
Bukan Sekadar Hobi, Ini Dia Manfaat Berenang untuk Kesehatan Tubuh dan Jiwa!
Gaya Hidup
4 bulan lalu
Ingin tubuh bugar dan pikiran rileks? Berenang solusinya! Artikel ini mengulas manfaat berenang bagi kesehatan fisik dan mental, cocok untuk semua usia.
Dampak Negatif Kurang Tidur bagi Kesehatan
Gaya Hidup
4 bulan lalu
Artikel ini membahas dampak negatif kurang tidur bagi kesehatan fisik dan mental, serta memberikan tips praktis untuk meningkatkan kualitas tidur dan mencegah masalah kes
Tidur berkualitas sangat penting untuk kesehatan dan produktivitas. Artikel ini membahas 7 kebiasaan sehat yang dapat Anda terapkan untuk meningkatkan kualitas tidur Anda
Hangatkan Hari dengan Sinar Mentari: Menelisik Manfaat Berjemur di Pagi Hari
Gaya Hidup
4 bulan lalu
Berjemur di bawah sinar matahari pagi seringkali dianggap sepele, padahal kegiatan sederhana ini menyimpan beragam manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Sinar matahari
Ucapkan Selamat Tinggal pada Insomnia: Tips dan Trik Ampuh untuk Tidur Nyenyak
Gaya Hidup
4 bulan lalu
Insomnia, atau gangguan tidur yang ditandai dengan kesulitan untuk tidur atau tetap tidur, menjadi masalah yang cukup umum di era modern ini. Kesibukan, stres, dan gaya h
Di tengah kesibukan dan tuntutan gaya hidup modern, tidur seringkali menjadi prioritas terakhir. Padahal, tidur yang cukup sama pentingnya dengan pola makan sehat dan ola
Terpopuler
8 Rahasia Manajemen Jitu: Cara Meningkatkan Produktivitas Karyawan Tanpa Drama!
Gaya Hidup
3 Apr 2025
Pernah merasa tim Anda tidak bekerja seefektif yang diharapkan? Atau produktivitas menurun tanpa alasan yang jelas? Jangan khawatir! Banyak bisnis mengalami hal yang sama
5 Strategi Jitu Membangun Bisnis Online: Temukan Customer Journey dan Raih Omzet Fantastis!
Gaya Hidup
3 Apr 2025
Sudah capek jualan tapi nggak ada yang beli? Mungkin masalahnya bukan di produkmu, tapi di cara kamu memahami pelanggan. Banyak bisnis online gagal bukan karena produknya
Pernahkah Anda merasa usaha sudah berjalan dengan baik, tapi omzet masih stagnan? Sudah mencoba berbagai strategi, tapi hasilnya tetap mengecewakan? Jangan khawatir! Dala
Sebutan autentikasi dua faktor atau two factor authentication tentunya sudah tidak asing lagi bagi kita. Namun, tahukah kamu perbedaan antara 2FA dan MFA?
Keamanan di dunia digital menjadi semakin penting, terutama seiring meningkatnya aktivitas online. Salah satu cara efektif untuk mencegah kejahatan siber adalah dengan...
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Berikut ini adalah berita terpopuler di Kanal News VIVA, Rabu, 2 April 2025.
Mobil listrik Xiaomi SU7 yang dipuji dengan fitur keselamatannya, mencatatkan kecelakaan fatal pertamanya.
TERPOPULER: Kisah Mualaf Ray Sahetapy, Lisa Mariana Singgung Hubungan Spesial Ridwan Kamil dengan AA
Showbiz
3 Apr 2025
Kabar duka datang dari Ray Sahetapy yang meninggal dunia pada 1 April 2025. Kisah perjalanan Ray Sahetapy menjadi mualaf pun kembali menjadi sorotan.
Presiden Amerika Serikat, Donald Trump mengumumkan tarif baru sebesar 10 persen pada hampir semua barang impor yang masuk ke AS
Cerita Ruben Onsu Mimpi Bertemu Keluarga Sebelum Mualaf, Pesan Sang Ibu Jadi Penguat
Showbiz
3 Apr 2025
Ruben Onsu menceritakan bertemu orang tua dan kakek di mimpi sebelum bersyahadat. Dalam mimpinya, ibunda Ruben berpesan agar berhati-hati, memohon ampun dan jangan lupa..
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
8 Rahasia Manajemen Jitu: Cara Meningkatkan Produktivitas Karyawan Tanpa Drama!
Gaya Hidup
3 Apr 2025
Pernah merasa tim Anda tidak bekerja seefektif yang diharapkan? Atau produktivitas menurun tanpa alasan yang jelas? Jangan khawatir! Banyak bisnis mengalami hal yang sama
5 Strategi Jitu Membangun Bisnis Online: Temukan Customer Journey dan Raih Omzet Fantastis!
Gaya Hidup
3 Apr 2025
Sudah capek jualan tapi nggak ada yang beli? Mungkin masalahnya bukan di produkmu, tapi di cara kamu memahami pelanggan. Banyak bisnis online gagal bukan karena produknya
Pernahkah Anda merasa usaha sudah berjalan dengan baik, tapi omzet masih stagnan? Sudah mencoba berbagai strategi, tapi hasilnya tetap mengecewakan? Jangan khawatir! Dala