8 Manfaat Pijat Bayi Bagi Kesehatan Si Kecil
- https://www.freepik.com/free-photo/mother-massaging-her-child-s-foot-shallow-focus_1145862.htm
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Pijat bayi kini menjadi salah satu pilihan untuk tetap menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh si kecil. Sang ibu biasanya bisa memanggil tenaga profesional ke rumah atau si kecil dibawa ke tempat spa yang menyediakan pijat bayi.
Tentunya pijat bayi perlu dilakukan dengan hati-hati dan lebih lembut dari pijat biasanya. Hal ini lantaran kulit, otot, dan tubuh bayi tentu masih sangat sensitif dibandingkan balita maupun orang dewasa.
Dilakukan secara rutin, tentu aktivitas pijat bayi akan memberikan beragam manfaat bagi kesehatan. Dikutip dari website Alodokter dan Rumah Sakit Sari Asih, berikut ini 8 manfaat pijat bayi bagi kesehatan si kecil yang harus diketahui.
1. Meningkatkan Kualitas Tidur
Yang pertama, pijat bayi dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Manfaat pijat bayi ternyata dapat membantu memproduksi hormon melatonin sehingga si kecil akan dapat tidur lebih nyenyak di malam hari.
2. Melancarkan Sistem Peredaran Darah
Manfaat pijat bayi lainnya yakni dapat melancarkan sistem peredaran darah. Pasalnya pijatan yang dilakukan dapat meningkatkan sirkulasi darah atau memperlancar peredaran darah sehingga oksigen dan nutrisi yang dibawa darah dapat disalurkan dengan baik ke seluruh tubuh.
3. Menenangkan Bayi
Yang ketiga, pijat bayi diketahui dapat membantu menenangkan bayi dan juga membuat si kecil menjadi lebih nyaman. Manfaat pijat bayi ini dapat dirasakan lantaran aktivitas ini dapat merangsang sistem saraf pusat si kecil.
Dengan adanya sentuhan fisik pada bayi, maka tubuh akan mengirim sinyal ke otak untuk meningkatkan produksi hormon endorfin dan serotonin, dimana dua hormon ini merupakan hormon untuk membuat bahagia dan nyaman.
4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Manfaat pijatan bayi yang keempat yakni meningkatkan daya tahan tubuh. Pijatan pada bayi dapat meningkatkan stimulasi terhadap sistem saraf. Dengan sistem saraf yang terstimulasi membuat daya tahan tubuh pun meningkat sehingga tubuh bayi menjadi stabil kesehatannya dan lebih tahan terhadap penyakit.
5. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Selain meningkatkan daya tahan tubuh, manfaat pijat bayi berikutnya yakni dapat menjaga kesehatan pencernaan. Pijatan pada bayi dapat membuat tubuh si kecil merasa lebih nyaman termasuk pada bagian saluran pencernaan sehingga mengindarkan bayi dari sembelit, perut kembung, dan permasalahan pencernaan lainnya.
