Mindful Eating
Emotional Eating vs Lapar Beneran ! Cara Bedakan Menurut Ahli
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tak semua rasa lapar berasal dari kebutuhan energi tubuh. Ada kalanya, keinginan makan muncul saat kita sedang stres, bosan, atau cemas. Inilah yang disebut emotional eat
Diet Sehat Tanpa Derita 7 Cara Mudah yang Bikin Tubuh Fit & Bahagia
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Memulai diet sehat enggak harus menyiksa diri! Dengan beberapa cara sederhana dan praktis, kamu bisa menurunkan berat badan dengan nyaman bahkan bisa jadi gaya hidup jang
Mager tapi Mau Langsing? Diet Ala Jepang Bisa Jadi Solusinya!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Menurunkan berat badan sering dianggap perlu perjuangan ekstra: diet ketat, olahraga rutin, bahkan pantangan makan yang melelahkan. Tapi bagaimana jika ingin langsing tan
5 Langkah Menikmati Makanan tanpa Distraksi dengan Mindful Eating
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pernahkah Anda merasa sering cepat lapar padahal baru saja makan? Atau saat menonton TV atau scrolling media sosial, tanpa disadari piring tiba-tiba kosong? Hal ini bisa
Mindfulness Eating Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan, Lho! Bagaimana Teknis dan Caranya?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Memiliki bentuk badan ideal, siapa yang tidak menginginkannya? Berbagai cara dan upaya pun dilakukan demi bisa menurunkan berat badan agar mendapatkan bentuk tubuh yang d
Nggak Perlu Diet Ketat! Coba 7 Kebiasaan Kecil Ini untuk Turunkan Berat Badan Tanpa Stres
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Siapa bilang nurunin berat badan harus selalu ribet, penuh larangan, atau bahkan menyiksa? Faktanya, ada banyak hal kecil yang kelihatannya sepele tapi kalau kamu lakukan
Resolusi Langsing Tanpa Tekanan, 5 Taktik Simpel Raih Berat Badan Ideal
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Awal tahun seringkali diwarnai dengan semangat perubahan positif, termasuk dalam mengadopsi pola makan yang lebih sehat. Kabar baiknya, mewujudkan resolusi diet tak harus
5 Alasan Ilmiah Makan dengan Tangan Lebih Bermanfaat
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tradisi menyantap hidangan langsung dengan tangan telah lama berakar dalam berbagai budaya di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Lebih dari sekadar kebiasaan, praktik ini
Terpopuler
Sedikitnya 2 lokasi pemakaman umum di Desa Wonorejo menjadi lokasi pembuangan limbah batu bara dari Pulau Bali. Sedangkan satu makam lainnya yang berda di Desa Bimorejo a
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Percobaan pencurian terjadi di Toko Audio SPL, Leces. Terduga pelaku hendak masuk lewat plafon, diamankan dan sempat dimassa warga sebelum dibawa ke rumah sakit.
Pawai Budaya Pamer 80% Kesenian Lokal, Probolinggo Bidik 1.000 Event dari Potensi Kota Transit
Peristiwa
16 Sep 2026
Pawai Budaya Hari Jadi ke-667 Kota Probolinggo menampilkan 80 persen kesenian lokal, mengangkat budaya Pendalungan dan potensi kota transit menuju 1.000 event.
Keluarga Sebut Pasien Lebih 24 Jam Tak Ditangani Dokter, Bupati Haris Turun ke Waluyo Jati
Peristiwa
16 Sep 2026
Bupati Probolinggo Mohammad Haris mengevaluasi pelayanan RSUD Waluyo Jati setelah keluarga pasien menyebut lebih dari 24 jam tidak mendapat penanganan dokter.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Teka-teki soal sosok Aris Sanda yang tewas ditembak di Jalan Trans Wamena, Papua Pegunungan, mulai menemukan titik terang. Polisi memastikan Aris bukan anggota intelijen.
Terpopuler: Persib Dongkrak Ranking Liga Indonesia di AFC, 5 Pemain Masuk Daftar Badai Cedera Timnas Indonesia
Bola
18 Sep 2026
Rangkuman berita bola populer VIVA 17 September 2026: Badai cedera Timnas Indonesia, pantauan Herdman, hingga kemenangan bersejarah Persib atas FC Seoul.
Badan Gizi Nasional (BGN) menghapus 1.653 satuan pendidikan dari daftar penerima Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dan mengalihkannya ke kelompok yang lebih membutuhkan
Sebanyak 74 warga negara Indonesia (WNI) masih berada di Kota Mokha, Yaman. Kemlu RI pastikan memantau kondisi mereka terus dilakukan di tengah situasi konflik
Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengatakan tidak menggeledah ruangan Menteri Agraria dan Tata Ruang/Kepala Badan Pertanahan Nasional (ATR/BPN) Nusron Wahid.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Sedikitnya 2 lokasi pemakaman umum di Desa Wonorejo menjadi lokasi pembuangan limbah batu bara dari Pulau Bali. Sedangkan satu makam lainnya yang berda di Desa Bimorejo a
Pawai Budaya Pamer 80% Kesenian Lokal, Probolinggo Bidik 1.000 Event dari Potensi Kota Transit
Peristiwa
16 Sep 2026
Pawai Budaya Hari Jadi ke-667 Kota Probolinggo menampilkan 80 persen kesenian lokal, mengangkat budaya Pendalungan dan potensi kota transit menuju 1.000 event.