Olahraga Pagi
Menurut WHO, diabetes menjadi salah satu penyakit paling mematikan di dunia. Penyakit ini biasanya disebabkan karena pola hidup yang tidak sehat. Pola seperti ini biasany
Bulan Ramadhan adalah waktu yang penuh berkah dan refleksi bagi umat Muslim di seluruh dunia. Selain sebagai ibadah, berpuasa juga bisa menjadi momen untuk merawat diri,
Olahraga ringan di rumah sangat penting untuk menjaga kesehatan, terutama bagi wanita yang seringkali kesulitan menemukan waktu untuk berolahraga karena kesibukan sehari-
Minyak telon adalah minyak herbal yang sangat populer di Indonesia dan sering digunakan untuk bayi. Namun, manfaatnya tidak hanya terbatas untuk anak-anak saja. Berikut a
Penuaan adalah proses biologis kompleks yang tak terelakkan. Namun, laju penuaan dapat dipengaruhi oleh gaya hidup individu. Penelitian telah menunjukkan bahwa kebiasaan
5 Manfaat Angkat Beban Bagi Kesehatan Wanita
Gaya Hidup
3 bulan lalu
Angkat beban atau weight training merupakan latihan fisik guna untuk meningkatkan kekuatan otot pada tubuh, caranya dengan membuat otot tersebut bekerja melawan tekanan a
Manfaat Luar Biasa Berjalan 10.000 Langkah Per Hari untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran
Gaya Hidup
4 bulan lalu
Berjalan kaki mungkin terdengar sederhana, tetapi memiliki manfaat yang sangat besar untuk kesehatan. Salah satu kebiasaan yang banyakdirekomendasikan oleh ahli kesehatan
Membangun Rutinitas Pagi Produktif: Awali Harimu dengan Semangat dan Raih Hasil Maksimal
Gaya Hidup
4 bulan lalu
Rutinitas pagi merupakan kunci awal untuk menciptakan hari yang produktif dan menyenangkan. Bagaimana Anda mengawali hari akan mempengaruhi suasana hati, fokus, dan energ
Rutinitas pagi yang teratur dan produktif dapat menentukan suasana hati dan produktivitas Anda sepanjang hari. Mulailah hari dengan aktivitas yang menyenangkan dan menduk
Manfaat Olahraga Pagi untuk Kesehatan Mental dan Fisik yang Harus Anda Ketahui
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Olahraga pagi merupakan salah satu kebiasaan sehat yang banyak dianjurkan oleh para ahli kesehatan. Selain memberikan manfaat fisik, aktivitas ini juga berkontribusi besa
Awali Hari dengan Energi Positif: Manfaat Olahraga Pagi untuk Tubuh dan Pikiran
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Masih suka menunda olahraga? Mungkin Anda perlu tahu manfaat luar biasa dari olahraga pagi! Memulai hari dengan aktivitas fisik tidak hanya menyegarkan tubuh, tetapi juga
Tips Olahraga Pagi untuk Menurunkan Berat Badan: Cara Efektif Memulai Hari dengan Sehat
Gaya Hidup
8 bulan lalu
Olahraga pagi memiliki banyak manfaat, terutama bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Selain membantu membakar kalori, olahraga di pagi hari juga bisa meningkatk
Terpopuler
Comeback Wamil Langsung Jadi Bos Perusahaan Ritel, Ini 10 Drakor Kang Tae Oh, Wajib Ditonton!
Gaya Hidup
5 Apr 2025
Kang Tae Oh sudah membintangi berbagai genre dalam drama. Berikut di bawah ini 10 drakor yang pernah dibintangi Kang Tae Oh. 1. The Potato Lab (2025) 2. Extraordinary...
Berikut kalori dari 8 kue lebaran yang harus kamu ketahui. 1. Nastar, 80-100 kalori perbuah. 2. Kastengel, 70-90 kalori perbuah. 3. Putri Salju, 90-100 kalori perbuah.
Di ANTV hari ini akan tayang berbagai macam acara yang bisa disaksikan mulai dari tengah malam dengan program Mega Bollywood dengan judul ‘Andhadhun’ dan akan hadir juga
Batik selalu jadi pilihan klasik yang elegan saat dipadukan dengan kebaya. Model rok batik yang tepat bisa memberikan kesan lebih anggun, mewah, sekaligus modern sesuai d
Lonjakan Penumpang Arus Balik Terjadi di Wilayah Daop 9 Jember, PT KAI Imbau Penumpang Datang Lebih Awal
Peristiwa
5 Apr 2025
PT Kereta Api Indonesia (Persero) Daerah Operasi 9 Jember mencatat tingginya mobilitas masyarakat selama masa Angkutan Lebaran 2025. Sejak dimulainya periode angkutan pad
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Indonesia U-17 Ukir Sejarah, Tumbangkan Korea Selatan di Piala Asia 2025
Polisi mengungkap motif dibalik pembakaran 204 kios di Pasar atau Tempat Penjualan Obralan (TPO) pakaian bekas di Tanjung Balai.
Terbakar Cemburu, Zefri Bunuh Kekasihnya Wanita Paruh Baya Lalu Kubur Jasadnya di Kebun Sawit
Berita
5 Apr 2025
Wanita paruh baya bernama Nurolom Ritonga (52) dibunuh dan jasadnya ditemukan dikubur perkebunan sawit warga di Desa Rintis, Kecamatan Silangkitang, Kabupaten Labusel.
Viral Ribuan Kurir SPX Antre sampai 2 Kilometer di Agen Mitra Ulujami, Ini Penyebabnya
Trending
5 Apr 2025
Viral! Ribuan kurir SPX antre hingga 2 km di agen mitra Ulujami akibat sistem error retur Shopee. Simak penjelasan lengkapnya di sini
Berita mengenai perjalanan hidup pemain Timnas Indonesia U-17, Fadly Alberto Hengga menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Jumat 4 April 2025.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Selain makanannya yang enak-enak, di Kalimantan Selatan terdapat berbagai tempat wisata menarik yang dapat kamu kunjungi. Banyak wisata alam di Kalimantan Selatan yang d
Kamu yakin masih jadi majikan dari HP-mu, atau jangan-jangan udah jadi budaknya?Di zaman yang serba digital ini, HP udah jadi barang utama yang nggak lepas dari kehidupan
Jika kamu sedang berkunjung ke daerah-daerah di Kalimantan Selatan, jangan lupa cobain makanan khasnya. Selain rasanya yang nikmat, makanannya juga mengenyangkan. Rata-ra