Pernapasan
Bagi yang suka olahraga dengan pergi ke gym, pasti kamu tidak asing lagi dengan Sauna. Biasanya orang orang yang habis melakukan olahraga di gym selalu melakukan sauna se
Please Jangan Dicuekin! Cegah Pertumbuhan Black Mold di Dinding Kamarmu dengan 5 Cara Ini
Budaya
9 hari lalu
Kamu pasti risih melihat dinding yang penuh dengan bintik - bintik hitam alias black mold. Black Mold merupakan jamur yang tidak hanya mengurangi estetika dinding kamar s
Redakan Stres Kamu Dengan Mengikuti 5 Teknik Pernapasan dari Belahan Dunia Berikut Ini
Peristiwa
10 hari lalu
Stres merupakan suatu reaksi fisik dan emosional yang terjadi ketika seseorang menghadapi suatu tekanan akibat perubahan yang terjadi di sekitar mereka dan ini normal dia
Tak perlu merasa bosan saat menunggu atau bersantai. Tujuh aktivitas ini bisa mengisi waktu luang Anda jadi lebih bermanfaat, menyenangkan, dan bahkan produktif. Coba seo
Paru-paru adalah organ vital dalam sistem pernapasan yang berfungsi untuk menyerap oksigen dan mengeluarkan karbon dioksida. Namun, paparan asap rokok, polusi udara, dan
Udara bersih merupakan kebutuhan dasar setiap manusia. Sayangnya, kualitas udara di banyak kota besar di Indonesia semakin memburuk akibat polusi. Asap kendaraan, pabrik,
Atasi Insomnia dengan Teknik Relaksasi Ini
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Temukan beragam teknik relaksasi yang terbukti ampuh mengatasi insomnia, mulai dari pernapasan dalam hingga visualisasi. Dapatkan tidur berkualitas dan bangun lebih segar
Panduan Lengkap Meditasi untuk Pemula
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Pelajari cara bermeditasi yang benar dan efektif, bahkan jika Anda baru pertama kali mencobanya. Panduan ini memberikan langkah-langkah praktis dan tips penting untuk mem
Menaklukkan Stres dengan Teknik Relaksasi yang Efektif: Temukan Ketenangan di Tengah Hiruk Pikuk
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Stres adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern. Tekanan pekerjaan, kewajiban keluarga, dan tantangan hidup seringkali menimbulkan stres yang dapat berdampak ne
Cara Menemukan Kedamaian Batin: Panduan Praktis untuk Kesehatan Mental dan Emosional
Gaya Hidup
6 bulan lalu
Kedamaian batin adalah kondisi mental dan emosional yang diinginkan banyak orang, terutama di tengah kehidupan yang penuh tekanan dan tantangan. Mencari kedamaian batin b
Ibadah Puasa Bagi Penderita Penyakit Paru & Saluran Nafas, Begini Caranya
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
IBADAH PUASA BAGI PENDERITA PENYAKIT PARU DAN SALURAN NAFASBerpuasa merupakan kewajiban bagi setiap umat Islam yang mampu menjalankannya dan merupakan salah satu rukunlll
Ribuan Pengungsi Alami ISPA Dampak Erupsi Gunung Lewotobi Laki-laki
Peristiwa
sekitar 1 tahun lalu
Erupsi yang terjadi pada Gunung Lewotobi Laki-laki hingga berkali-kali menyebabkan ribuan warga harus mengungsi di sejumlah posko pengungsian yang disiapkan Pemerintah. K
Terpopuler
Sepele, tapi Bikin Kamu Sukses! Ini 7 Kebiasaan Kecil yang Bantu Hidup Naik Level
Budaya
26 Apr 2025
Pernah kepikiran kenapa hidupku kok begini saja? Atau sering merasa bersalah dan banyak hal tidak berguna dalam hidup? Tak perlu buru-buru menyalahkan diri sendiri! Karen
Resep Kue Putu Tradisional, Aroma Pandan dan Gula Merah Bikin Kangen Masa Kecil
Gaya Hidup
26 Apr 2025
Siapa yang tak kenal kue putu? Kudapan legendaris yang sering lewat di depan rumah saat malam hari, dengan suara khas dari uap kukusan bambunya. Kini, kamu bisa bikin sen
Setiap kali gajian, rasanya senang ya! Ada uang masuk rekening setelah sebulan bekerja keras. Tapi, kadang belum sampai setengah bulan, uang sudah menipis bahkan terasa k
Drakor yang Wajib Masuk Watchlist Kamu!
Gaya Hidup
26 Apr 2025
Drama Korea atau drakor memang punya daya tarik tersendiri. Alur cerita yang kuat, akting memukau dari para pemainnya, produksi berkualitas tinggi, dan berbagai genre men
Di tengah krisis lingkungan yang semakin nyata, pemanfaatan barang bekas menjadi langkah kecil yang berdampak besar. Sampah rumah tangga yang selama ini dianggap tidak be
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Gibran Didesak Purnawirawan TNI Lengser, Surya Paloh: Kurang Tepat karena Tak Ada Skandal
Berita
27 Apr 2025
Menurut pentolan Partai Nasdem Surya Paloh, tak ada skandal yang menjadi suatu hal tuntutan pemakzulan terhadap Wapres Gibran Rakabuming Raka.
TERPOPULER: Baim Wong Mulai Banjir Pujian, Paula Verhoeven Larang Bukti Dugaan Selingkuh Disimpan
Showbiz
27 Apr 2025
Dugaan perselingkuhan Paula verhoeven dengan seorang pria bernama Nico Surya semakin memanas. Hal ini muncul lantaran viralnya rekaman suara Baim Wong dan Paula Verhoeven
Kekasih Cristiano Ronaldo Jadi Sorotan, Setelah Berhijab di Masjid Malah Buka-bukaan di Pantai
Bola
27 Apr 2025
Tindak-tanduk Georgina Rodriguez kerap menjadi perhatian. Terlebih model asal Spanyol ini menyandang status sebagai kekasih seorang superstar, Cristiano Ronaldo.
Pengakuan Pelatih PSS Usai Dihancurkan Persib
Bola
27 Apr 2025
Pelatih PSS Akui Gol Cepat Persib Dibabak Kedua Bikin Kepercayaan Diri Pemain Runtuh
Bojan Hodak Ungkap Kunci Persib Bisa Gilas PSS di GBLA
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Memasuki fase skripsi merupakan momok yang sering ditakuti oleh mahasiswa. Bagaimana tidak, cerita seram mengenai dosen killer, judul atau proposal yang dicorat-coret bah
Dunia pendakian Indonesia tengah diselimuti duka mendalam. Sosok legendaris yang tak asing bagi para pendaki puncak Gunung Lawu, Mbok Yem telah meninggal dunia. Pemilik w
Musim kompetisi 2024/2025 di lima liga top Eropa mendekati garis akhir dengan segala dramanya. Bukan sekadar penentuan siapa yang keluar sebagai kampiun, tetapi juga soal