Relaksasi
Sakit kepala adalah gangguan kesehatan yang umum dialami oleh hampir semua orang. Nyerinya yang berdenyut atau menekan di kepala dapat mengganggu konsentrasi dan aktivita
Ucapkan Selamat Tinggal pada Insomnia: Tips dan Trik Ampuh untuk Tidur Nyenyak
Gaya Hidup
3 hari lalu
Insomnia, atau gangguan tidur yang ditandai dengan kesulitan untuk tidur atau tetap tidur, menjadi masalah yang cukup umum di era modern ini. Kesibukan, stres, dan gaya h
Tenangkan Pikiran, Sehatkan Jiwa: Manfaat Meditasi untuk Kesehatan Mental Anda
Gaya Hidup
3 hari lalu
Kesehatan mental seringkali terabaikan di tengah kesibukan kita sehari-hari. Padahal, kesehatan mental yang buruk dapat berdampak negatif pada kualitas hidup, produktivit
Menaklukkan Stres: Strategi Mengelola Stres untuk Menjaga Keseimbangan Emosi dan Kualitas Hidup
Gaya Hidup
11 hari lalu
Stres merupakan reaksi alami tubuh terhadap tekanan dan tantangan yang dihadapi. Dalam jumlah yang sedang, stres dapat menjadi motivasi untuk berprestasi. Namun, stres ya
Tidur Nyenyak, Bangun Segar: Atasi Insomnia dan Raih Kualitas Tidur yang Optimal
Gaya Hidup
12 hari lalu
Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia yang penting untuk kesehatan fisik dan mental. Tidur yang nyenyak membantu memperbaiki sel-sel tubuh, mengurangi stres, dan mening
Melepas Lelah dan Meraih Tidur Nyenyak: Tips Mengatasi Masalah Tidur yang Efektif
Gaya Hidup
12 hari lalu
Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia yang penting untuk kesehatan fisik dan mental. Namun, masalah tidur seperti insomnia atau sulit tidur seringkali menyerang dan men
Waktu, aset yang berharga dan tak ternilai. Memanfaatkan waktu dengan bijak merupakan kunci untuk mencapai keseimbangan hidup dan meningkatkan kualitas hidup. Artikel ini
Menaklukkan Stres dengan Teknik Relaksasi yang Efektif: Temukan Ketenangan di Tengah Hiruk Pikuk
Gaya Hidup
12 hari lalu
Stres adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern. Tekanan pekerjaan, kewajiban keluarga, dan tantangan hidup seringkali menimbulkan stres yang dapat berdampak ne
Atasi Stres Sehari-hari: Tips Jitu untuk Menenangkan Jiwa dan Meraih Ketenangan!
Gaya Hidup
14 hari lalu
Stres adalah respons alami tubuh terhadap tekanan dan tuntutan hidup. Namun, ketika stres terjadi secara terus-menerus, dapat berdampak negatif bagi kesehatan fisik dan m
Cara Mengatasi Stres dan Depresi: Strategi Efektif untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Gaya Hidup
25 hari lalu
Stres dan depresi adalah dua masalah kesehatan mental yang umum dihadapi oleh banyak orang di seluruh dunia. Keduanya dapat memengaruhi kualitas hidup dan kesejahteraan s
Cara Menemukan Kedamaian Batin: Panduan Praktis untuk Kesehatan Mental dan Emosional
Gaya Hidup
25 hari lalu
Kedamaian batin adalah kondisi mental dan emosional yang diinginkan banyak orang, terutama di tengah kehidupan yang penuh tekanan dan tantangan. Mencari kedamaian batin b
Meditasi telah menjadi praktik yang semakin populer di kalangan masyarakat modern sebagai cara untuk menenangkan pikiran dan jiwa. Bagi pemula, memulai meditasi mungkin t
Terpopuler
Petani Harus Memiliki RDKK Untuk Mendapatkan Pupuk Bersubsidi, Maimun: RDKK Diperjual belikan!
Peristiwa
3 Des 2024
kebutuhan alat mesin pertanian dan sarana produksi. Namun dalampenerapannya, sejumlah kisruh terkait RDKK terjadi di level bawah.“Saya menerima laporan banyak RDKK yankeb
Sheila On 7 kembali mengguncang dunia musik Indonesia dengan merilis lagu terbaru mereka, Memori Baik, yang menampilkan kolaborasi spesial bersama Aishameglio. Lagu ini d
Tentara Nasional Indonesia Angkatan Udara (TNI AU) menggelar Fire Power Demo sebagai puncak dari rangkaian Latihan Angkasa Yudha 2024.
Demonstrasi kekuatan udara ini ber
10 Rekomendasi Sunscreen Untuk Lindungi Berbagai Jenis Kulit Dari Paparan Sinar UV
Gaya Hidup
3 Des 2024
Sunscreen atau tabir surya adalah salah satu produk skincare yang berfungsi untuk melindungi kulit wajah dari bahaya paparan sinar UV atau sinarmatahari. Paparan sinarSun
Begini Cara Mengajukan RDKK Bagi Petani yang Ingin Mendapatkan Pupuk Bersubsidi di Wongsorejo
Peristiwa
2 Des 2024
Sebagai bagian dari program Pemerintah dalam bidang pertanian, keberadaan Rencana Definitif Kebutuhan Kelompok (RDKK) menjadi syarat mutlak untuk bisa menikmati fasilitas
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Milisi ant-rezim Bashar al-Assad mengganas.
Menurunkan berat badan sering kali menjadi tantangan yang tidak mudah, terutama ketika lemak membandel sulit untuk hilang.
Agus Buntung Akui Setubuhi Mahasiswi Suka Sama Suka: Dia yang Bukain Baju-Celana Saya
Berita
3 Des 2024
Kasus IWAS alias Agus (21), warga asal Lombok, Nusa Tenggara Barat, mencuat setelah Polda NTB menetapkan dia menjadi tersangka pelecehan seksual.
Seorang CEO dari brand minuman kekinian, Gufron Syarif, mengungkapkan jika pihaknya sering memakai Fuji untuk mempromosikan produknya kepada pengikutnya di media sosial.
Jennifer Coppen Bandrol Harga Endorse Setara Rumah Mewah, Segini Besaran Tarifnya untuk Sekali Posting
Showbiz
3 Des 2024
Seorang CEO dari brand minuman kekinian, Gufron Syarif, mengungkapkan jika pihaknya mengendorse Jennifer Coppen yang namanya tengah naik daun di industri hiburan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tentara Nasional Indonesia Angkatan Udara (TNI AU) menggelar Fire Power Demo sebagai puncak dari rangkaian Latihan Angkasa Yudha 2024.
Demonstrasi kekuatan udara ini ber
Sheila On 7 kembali mengguncang dunia musik Indonesia dengan merilis lagu terbaru mereka, Memori Baik, yang menampilkan kolaborasi spesial bersama Aishameglio. Lagu ini d
10 Rekomendasi Sunscreen Untuk Lindungi Berbagai Jenis Kulit Dari Paparan Sinar UV
Gaya Hidup
3 Des 2024
Sunscreen atau tabir surya adalah salah satu produk skincare yang berfungsi untuk melindungi kulit wajah dari bahaya paparan sinar UV atau sinarmatahari. Paparan sinarSun