Ritme Sirkadian
Bangun Pagi Tanpa Alarm, Fakta Jam Biologis yang Menarik
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Bagi banyak orang, bunyi alarm di pagi hari adalah penyelamat. Namun, tidak sedikit yang merasa terganggu dengan suara keras yang memaksa tubuh terbangun.
Makan Larut Malam dan Dampaknya bagi Kesehatan
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Makan larut malam sering jadi pilihan karena kesibukan atau pola hidup yang tidak teratur. Meski terlihat sepele, kebiasaan ini bisa berdampak langsung pada kualitas tidu
Mengapa Lebih Mudah Mengantuk Saat Gelap?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pernah merasa lebih cepat mengantuk ketika lampu kamar dimatikan? Fenomena ini bukan sekadar kebiasaan, tapi merupakan reaksi alami tubuh terhadap lingkungan. Kegelapan t
Sering Sulit Tidur? Coba 7 Cara Ampuh Ini agar Cepat Terlelap
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
ernahkah Anda berbaring di kasur selama berjam-jam tapi tak kunjung tertidur? Insomnia ringan atau gangguan tidur seperti ini sering terjadi karena stres, kebiasaan berma
Rahasia Tidur Nyenyak untuk Bangun dengan Segar dan Bahagia
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Rahasia tidur nyenyak bukan hanya soal jumlah jam, tapi juga bagaimana kualitas momen istirahatmu. Dengan kebiasaan kecil yang tepat, kamu bisa punya malam yang lebih ten
Terang vs Gelap? Mengupas Tuntas Dampak Tidur Malam dengan Lampu Menyala
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Debat abadi menjelang tidur: lampu menyala atau gelap gulita? Preferensi kenyamanan saat beristirahat memang personal. Ada yang merasa aman dan tenang dengan cahaya temar
Tidur yang Cukup: Kunci Utama Menuju Tubuh Sehat dan Jiwa yang Bugar
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tidur, seringkali dianggap sebagai kegiatan yang "membuang waktu" , padahal merupakan kebutuhan dasar yang sangat penting untuk kesehatan tubuh dan jiwa. Tidur yang cukup
Terpopuler
Sedikitnya 2 lokasi pemakaman umum di Desa Wonorejo menjadi lokasi pembuangan limbah batu bara dari Pulau Bali. Sedangkan satu makam lainnya yang berda di Desa Bimorejo a
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Percobaan pencurian terjadi di Toko Audio SPL, Leces. Terduga pelaku hendak masuk lewat plafon, diamankan dan sempat dimassa warga sebelum dibawa ke rumah sakit.
Pawai Budaya Pamer 80% Kesenian Lokal, Probolinggo Bidik 1.000 Event dari Potensi Kota Transit
Peristiwa
16 Sep 2026
Pawai Budaya Hari Jadi ke-667 Kota Probolinggo menampilkan 80 persen kesenian lokal, mengangkat budaya Pendalungan dan potensi kota transit menuju 1.000 event.
Keluarga Sebut Pasien Lebih 24 Jam Tak Ditangani Dokter, Bupati Haris Turun ke Waluyo Jati
Peristiwa
16 Sep 2026
Bupati Probolinggo Mohammad Haris mengevaluasi pelayanan RSUD Waluyo Jati setelah keluarga pasien menyebut lebih dari 24 jam tidak mendapat penanganan dokter.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Persib menang 1-0 atas FC Seoul di ACL 2. Bung Ropan menyoroti mental, pertahanan disiplin, dan aksi Teja Paku Alam yang jadi kunci kemenangan Maung Bandung.
Timnas Indonesia diterpa badai cedera jelang FIFA ASEAN Cup 2026. Adrian Wibowo, Miliano Jonathans, Mees Hilgers absen, Marselino dan Jay Idzes terancam.
Presiden Prabowo menyebut Indonesia akan kembali kedatangan investasi dalam jumlah besar dalam beberapa pekan ke depan. Menurutnya fundamental ekonomi Indonesia kuat
Pengamat Bung Harpa soroti kondisi Jay Idzes jelang FIFA ASEAN Cup 2026. Bek Sassuolo itu ditarik keluar saat lawan Juventus dan bikin Timnas Indonesia cemas.
Media Vietnam Soroti Badai Cedera Timnas Indonesia Jelang FIFA ASEAN Cup, Vietnam Bisa Diuntungkan?
Bola
17 Sep 2026
Media Vietnam menyoroti badai cedera Timnas Indonesia jelang FIFA ASEAN Cup 2026. Kondisi Jay Idzes dan sejumlah pemain bisa menjadi keuntungan tersendiri bagi Vietnam.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Sedikitnya 2 lokasi pemakaman umum di Desa Wonorejo menjadi lokasi pembuangan limbah batu bara dari Pulau Bali. Sedangkan satu makam lainnya yang berda di Desa Bimorejo a
Pawai Budaya Pamer 80% Kesenian Lokal, Probolinggo Bidik 1.000 Event dari Potensi Kota Transit
Peristiwa
16 Sep 2026
Pawai Budaya Hari Jadi ke-667 Kota Probolinggo menampilkan 80 persen kesenian lokal, mengangkat budaya Pendalungan dan potensi kota transit menuju 1.000 event.