Tidur Cukup
Tips Tidur Berkualitas untuk Anak Muda yang Sibuk
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tidur merupakan salah satu kebutuhan penting bagi kesehatan fisik dan mental. Namun, bagi banyak anak muda yang sibuk, kualitas tidur sering kali terganggu. Aktivitas
Tidur Cukup Bisa Turunkan Risiko Diabetes, Ini Penjelasannya
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Siapa sangka, tidur cukup ternyata bukan hanya penting untuk kebugaran, tapi juga bisa menurunkan risiko diabetes tipe 2. Pola tidur yang baik terbukti berpengaruh besar
7 Cara Mencegah Diabetes Sejak Dini yang Terbukti Efektif
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang bisa menyerang siapa saja, termasuk usia muda. Mencegah diabetes sejak dini lebih mudah dan efektif daripada mengobatinya
Tidur Cukup dan Nyenyak Adalah Kunci Otak Sehat
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tidur adalah kegiatan yang tidak lepas dari kehidupan manusia karena merupakan suatu kebutuhan. Kebutuhan tidur setiap orang berbeda tergantung aktivitas dan ketahanan tu
Waktu Tidur Ideal Anak Usia 6–12 Tahun
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tidur yang cukup adalah fondasi penting bagi tumbuh kembang anak usia sekolah. Sayangnya, banyak anak usia 6–12 tahun yang waktu tidurnya kurang karena padatnya aktivitas
Benarkah Tidur Cukup Bikin Kulit Awet Muda?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang mendambakan kulit yang kencang dan tampak awet muda. Namun, tahukah kamu bahwa kunci awet muda tak melulu soal skincare mahal? Salah satu faktor penting ada
Kurang Tidur Efeknya Bisa Serius, Ini Dampak Bagi Kesehatan Fisik dan Mental Anak Muda
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kurang tidur efeknya sering kali diremehkan, terutama oleh anak muda yang merasa tubuhnya masih kuat untuk begadang. Tapi tahukah kamu, hanya dengan tidur kurang dari 6 j
Waspada Bahaya Microsleep Saat Berkendara!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kondisi Microsleep adalah keadaan di mana seseorang tertidur dalam waktu yang sangat singkat, biasanya hanya berlangsung beberapa detik, tanpa disadari. Meskipun terdenga
Sakit Perut Saat Haid Bisa Reda Cepat Coba 6 Cara Alami Ini
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Sakit perut saat haid atau dismenore adalah hal umum yang dialami banyak perempuan. Rasa nyeri yang muncul di bagian bawah perut hingga punggung bisa mengganggu aktivitas
Sakit Perut Saat Haid Bisa Reda Cepat Coba 6 Cara Alami Ini
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Sakit perut saat haid atau dismenore adalah hal umum yang dialami banyak perempuan. Rasa nyeri yang muncul di bagian bawah perut hingga punggung bisa mengganggu aktivitas
7 Cara Mudah Tanpa Drama Alarm
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Bangun pagi bisa jadi tantangan, apalagi kalau malam sebelumnya begadang. Padahal, kebiasaan bangun pagi bermanfaat untuk produktivitas dan kesehatan tubuh. Berikut tujuh
Siap Hadapi Senin! Tips Jitu Awali Pekan dengan Penuh Semangat
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Senin seringkali dianggap sebagai hari yang berat. Setelah menikmati akhir pekan yang santai, kembali ke rutinitas pekerjaan atau sekolah bisa terasa menantang. Namun, de
Terpopuler
New Laos National Stadium, Kamis malam WIB, menjadi saksi kemenangan meyakinkan timnas Indonesia U20 atas Laos dengan skor 3-0 pada laga kedua Grup H Kualifikasi Piala As
Drakor thriller misteri di Disney+ menyajikan deretan serial dengan teka-teki kompleks, investigasi kriminal berlapis, serta konspirasi yang menuntut konsentrasi penonton
Arema FC Tundukkan Isenmulang Kalteng FC 4-0 pada Laga Pembuka Super League 2026/2027
Peristiwa
5 Sep 2026
Arema FC memulai kiprahnya di Super League 2026/2027 dengan hasil positif. Bermain di Stadion Kanjuruhan, Malang, Arema FC menang telak 4-0 atas tim promosi Isenmulang Ka
Motor Vario milik warga Triwung Kidul, Kota Probolinggo, dicuri saat ditinggal menunggu obat untuk anak yang sedang demam. Aksi dua pelaku terekam CCTV.
Daftar drakor bertema olahraga menyajikan kisah perjuangan atlet dalam meraih prestasi sekaligus dinamika kehidupan masa muda yang penuh semangat. Drama jenis ini berfoku
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Andik Vermansyah Comeback ke Super League, Debut Igor Tolic di Persib Belum Meyakinkan
Bola
6 Sep 2026
Ringkasan berita bola terpopuler: Duel panas Borneo FC vs Persija, Mourinho soroti kelalahan Real Madrid, pesta gol Arema FC, hingga debut Igor Tolic di Persib.
BMKG: Sebaran Abu Vulkanik Gunung Anak Krakatau Sampai ke Sebagian Wilayah Jakarta
Berita
6 Sep 2026
ebaran abu vulkanik Gunung Anak Krakatau yang erupsi sejak Jumat malam 4 September 2026 tercatat sudah sampai ke sebagian wilayah Jakarta. Baca keterangan lebih lanjut
Meletusnya Gunung Krakatau di tahun 1883 menjadi salah satu letusan gunung berapi paling dahsyat dan menimbulkan dampak paling besar dalam sejarah peradaban manusia
Sosok Frankie MacDonald belakangan ramai diperbincangkan di Indonesia setelah pengamat cuaca dan bencana asal Kanada itu menyampaikan prediksi mengenai gempa besar…
Saking Mengerikannya, Media Vietnam sampai Panas Dingin Lihat Kekuatan Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
6 Sep 2026
Kekuatan Timnas Indonesia jelang FIFA ASEAN Cup 2026 mulai mendapat sorotan dari media Vietnam. Skuad Garuda dinilai bakal tampil jauh lebih kuat karena berpeluang diperk
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Motor Vario milik warga Triwung Kidul, Kota Probolinggo, dicuri saat ditinggal menunggu obat untuk anak yang sedang demam. Aksi dua pelaku terekam CCTV.
Rekor Dunia Tercipta, Kota Probolinggo Siapkan Batik in Motion Tembus Karisma Event Nusantara
Peristiwa
5 Sep 2026
Batik in Motion 2026 Kota Probolinggo mencetak rekor dunia dengan 2.705 penari. Pemkot kini membidik Karisma Event Nusantara dan memperluas ekonomi kreatif.
Rekomendasi Drakor Action Terbaik dengan Adegan Pertarungan Paling Keren
Rekomendasi drakor action terbaik dengan adegan pertarungan berkualitas tinggi meliputi The K2, V