Tidur Nyenyak
Tidur Nyenyak, Bangun Segar: Atasi Insomnia dan Raih Kualitas Tidur yang Optimal
Gaya Hidup
1 jam lalu
Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia yang penting untuk kesehatan fisik dan mental. Tidur yang nyenyak membantu memperbaiki sel-sel tubuh, mengurangi stres, dan mening
Melepas Lelah dan Meraih Tidur Nyenyak: Tips Mengatasi Masalah Tidur yang Efektif
Gaya Hidup
9 jam lalu
Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia yang penting untuk kesehatan fisik dan mental. Namun, masalah tidur seperti insomnia atau sulit tidur seringkali menyerang dan men
Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia seperti makan dan minum. Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Ketika kita tidur, tubuh melaku
Cara Tidur yang Baik dan Berkualitas: Panduan untuk Meningkatkan Kualitas Tidur Anda
Gaya Hidup
13 hari lalu
Tidur yang baik dan berkualitas adalah salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental. Kualitas tidur yang buruk dapat berdampak negatif pada produktiv
Insomnia adalah masalah tidur yang umum dialami oleh banyak orang, ditandai dengan kesulitan untuk tidur atau mempertahankan tidur yang nyenyak. Kondisi ini dapat berdamp
Insomnia atau susah tidur menjadi masalah umum yang mengganggu kualitas hidup. Kurang tidur tidak hanya membuat Anda merasa lelah dan lesu di siang hari, tetapi juga berd
Ucapkan Selamat Tinggal pada Insomnia: Cara Mengatur Pola Tidur yang Efektif
Gaya Hidup
20 hari lalu
Insomnia atau susah tidur adalah gangguan tidur yang umum terjadi. Penderita insomnia mengalami kesulitan untuk tertidur, sering terbangun di malam hari, atau bangun terl
Bangun Lebih Cerdas: 5 Kebiasaan Pagi yang Bikin Makin Semangat (dan Produktif!)
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Ingin memulai harimu dengan penuh energi dan produktivitas? Yuk, coba 5 kebiasaan pagi yang terbukti ampuh meningkatkan kualitas hidup. Mulai dari bangun lebih awal hing
Ngorok bisa mengganggu kualitas tidur Anda dan pasangan. Artikel ini membahas 5 cara efektif untuk mengatasi ngorok, mulai dari mengubah posisi tidur hingga menggunakan a
Terpopuler
Seblak, jajanan kekinian berbahan dasar kerupuk yang dimasak dengan kuah pedas gurih. Sensasi renyah kerupuk yang berpadu dengan kuah pedas yang nendang membuat seblak me
Bakso, hidangan lezat berbahan dasar daging yang digemari oleh berbagai kalangan. Teksturnya yang kenyal dan gurihnya kuah membuat bakso menjadi kuliner favorit yang sela
Ucapkan Selamat Tinggal pada Rambut Rontok: 7 Cara Alami untuk Rambut Sehat dan Lebat
Gaya Hidup
22 Nov 2024
Rambut rontok merupakan masalah yang sering dihadapi oleh banyak orang. Selain mengurangi volume rambut dan menciptakan penampilan yang kurang menarik, rambut rontok juga
Wangi yang Mencerminkan Diri: Tips Memilih Parfum Sesuai Kepribadian untuk Aroma yang Makin Percaya Diri
Gaya Hidup
22 Nov 2024
Parfum tidak hanya sekedar aroma yang menyegarkan, tetapi juga merupakan ekspresi diri yang mencerminkan kepribadian dan gaya hidup. Aroma yang tepat dapat meningkatkan r
Tempe: Lebih dari Sekedar Protein Nabati, Kreasi Olahan Tempe yang Enak dan Sehat
Gaya Hidup
22 Nov 2024
Tempe, sumber protein nabati yang kaya manfaat dan memiliki rasa yang gurih dan unik. Tidak hanya bernilai gizi tinggi, tempe juga serbaguna dan dapat diolah menjadi berb
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kasus Eliano Reijnders Bakal Jadi Bom Waktu untuk PSSI dan Shin Tae-yong, Bung Towel: Pertanyaanya Cuma Dua...
Bola
22 Nov 2024
Pengamat Sepakbola Nasional, Tommy Welly atau yang lebih dikenal dengan sapaan Bung Towel, mengatakan kasus Eliano Reijnders bakal menjadi bom waktu untuk PSSI dan pelati
Update 25 Pemain Timnas Indonesia di Piala AFF 2024: Ada Justin Hubner, Ivar Jenner dan Rafael Struick
Bola
22 Nov 2024
Daftar pemain Timnas Indonesia yang akan tampil di Piala AFF 2024 sudah muali diketahui. Pelatih Indonesia, Shin Tae yong sudah memanggil 25 nama
Akses Jalannya Ditutup Tetangga, Sunardi Lebih Pilih Bangun Jembatan Pribadi Senilai Rp250 Juta
Trending
22 Nov 2024
Sunardi, warga bantaran sungai kanal di Demaan, Jepara, Jawa Tengah memilih untuk membangun Jembatan pribadi senilai Rp250 juta usai akses jalannya ditutup tetatangga
4 Faktor yang Bikin Reli Bitcoin Kian Menggila
Bisnis
22 Nov 2024
Investor Bitcoin (BTC) sumringah melihat aset kripto paling berharga di dunia melonjak drastis beberapa hari belakangan.
Selebgram Isa Zega telah dilaporkan ke Polres Metro Jakarta Selatan terkait dugaan penistaan agama usai dirinya pergi umrah menggunakan busana perempuan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Segar dan Sehat: Aneka Resep Minuman Homemade untuk Hidrasi Tubuh yang Maksimal
Gaya Hidup
22 Nov 2024
Minuman segar dan menyegarkan merupakan hidangan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, terutama di tengah cuaca panas. Minuman ini dapat membantu menghilangkan rasa haus dan
Nasi goreng, hidangan lezat dan praktis yang selalu menghibur selera. Siapa yang tidak suka dengan cita rasa gurih dan pedasnya yang membuat kita ketagihan? Meskipun terl
Tempe: Lebih dari Sekedar Protein Nabati, Kreasi Olahan Tempe yang Enak dan Sehat
Gaya Hidup
22 Nov 2024
Tempe, sumber protein nabati yang kaya manfaat dan memiliki rasa yang gurih dan unik. Tidak hanya bernilai gizi tinggi, tempe juga serbaguna dan dapat diolah menjadi berb