Mengenal Sambiloto: Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi di Balik Rasa Pahitnya

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi –Sambiloto, atau Andrographis paniculata, adalah tanaman herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, terutama di Asia. Tanaman ini dikenal karena berbagai manfaat kesehatan yang signifikan, terutama dalam mengatasi masalah kesehatan seperti flu dan demam. Berikut adalah beberapa manfaat utama sambiloto yang perlu diketahui.

1. Meringankan Gejala Flu

Sambiloto memiliki sifat antiradang, antibakteri, dan antivirus yang efektif dalam meredakan gejala flu, seperti bersin-bersin, sakit tenggorokan, dan batuk pilek. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi sambiloto dapat membantu mempercepat pemulihan dari flu dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh

2. Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Tanaman ini berfungsi untuk meningkatkan kinerja sel-sel darah putih, yang berperan penting dalam melawan infeksi. Dengan meningkatkan daya tahan tubuh, sambiloto membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan dan mencegah berbagai penyakit

3. Meredakan Peradangan

Sifat antiinflamasi sambiloto sangat bermanfaat untuk mengurangi peradangan yang terjadi akibat berbagai kondisi medis, seperti osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. Ini menjadikannya pilihan alami untuk meredakan nyeri dan bengkak pada bagian tubuh yang meradang