Awas! Ini 9 Bahaya Keseringan Minum Kopi

Hal ini juga dapat menyebabkan gangguan irama jantung, yang disebut fibrilasi atrium, yang telah dilaporkan pada orang muda yang mengonsumsi minuman energi yang mengandung dosis kafein sangat tinggi.

Kelelahan

Kopi, teh, dan minuman berkafein lainnya dikenal dapat meningkatkan tingkat energi.

Namun, mereka juga dapat memiliki efek sebaliknya dengan menyebabkan kelelahan rebound setelah kafein meninggalkan sistem.

Sering Buang Air Kecil dan Urgensi

Sering buang air kecil adalah efek samping umum dari asupan kafein tinggi karena efek stimulasi senyawa ini pada kandung kemih.