Kacang Hijau: Si Kecil dengan Sejuta Manfaat untuk Kesehatan

Jarang diketahui ternyata kacang hijau ternyata memiliki banyak
Sumber :
  • Pexels: @Vie Studio

Asam folat yang terkandung dalam kacang hijau sangat penting untuk ibu hamil. Nutrisi ini membantu perkembangan janin dan mencegah cacat lahir, serta mengurangi risiko komplikasi persalinan.

Kacang hijau bukan hanya bahan makanan biasa, tetapi juga "superfood" yang menawarkan manfaat luar biasa untuk kesehatan. Dengan mengonsumsinya secara rutin, Anda dapat menjaga tubuh tetap sehat dan bugar.