Cara Minum Teh Hijau agar Cepat Kurus: Tambahkan 2 Bahan Ini untuk Hasil Maksimal!

Ilustrasi Teh Hijau
Sumber :
  • Pexels: @Anna Pyshniuk

  1. Rebus air dalam panci kecil
  2. Tambahkan batang kayu manis dan bubuk kunyit (atau kunyit parut) ke dalam air yang mendidih.
  3. Biarkan campuran tersebut mendidih hingga volumenya berkurang setengah.
  4. Matikan api, lalu tambahkan kantong teh hijau atau daun teh hijau. Biarkan selama 5 menit.
  5. Saring teh ke dalam cangkir dan tambahkan madu atau gula jawa sesuai selera.

Manfaat Tambahan dari Ramuan Ini

Meningkatkan Metabolisme: Kombinasi teh hijau, kayu manis, dan kunyit membantu meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga pembakaran lemak lebih optimal.

Meningkatkan Imunitas: Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi dari ketiga bahan ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Mengontrol Gula Darah: Kayu manis dikenal dapat membantu menstabilkan kadar gula darah, yang penting untuk mencegah penumpukan lemak.

Mengurangi Peradangan: Kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang dikenal dapat mengurangi peradangan dalam tubuh.

Tips Tambahan untuk Hasil Maksimal