Manfaat Digital Detox untuk Kesehatan Mental dan Fisik
Kamis, 20 Februari 2025 - 15:59 WIB
Sumber :
- Pexels: Tracy Le Blanc
Digital detox adalah cara yang efektif untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik kita. Dengan mengurangi ketergantungan pada teknologi, kita dapat hidup lebih bahagia, sehat, dan produktif.