5 Makanan yang Dapat Memicu Risiko Kanker, Waspadai Konsumsinya!

5. Gorengan

(Tingkat Risiko: 8/10)

Makanan gorengan adalah salah satu yang paling berisiko karena mengandung akrilamida, lemak trans, dan karbohidrat olahan dalam jumlah tinggi. Proses penggorengan pada suhu tinggi juga menghasilkan senyawa karsinogenik yang dapat merusak DNA dan memicu pertumbuhan sel kanker.

Meskipun makanan-makanan di atas banyak digemari, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak. Mengurangi frekuensi konsumsi, memilih metode memasak yang lebih sehat, dan mengganti dengan makanan yang lebih alami dapat membantu menurunkan risiko kanker. Jaga pola makan seimbang untuk hidup lebih sehat dan terhindar dari penyakit berbahaya di masa depan!